Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Биохакинг для чайников
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней
Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето