Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Ешь, голодай, повторяй
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Код ожирения. Кулинарная книга
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Клетка «на диете»
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кето-диета
Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями
100 вопросов и ответов про КЕТО. Практическое руководство
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Правильное питание как минное поле
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
