Занимаясь самонаблюдением, вы привносите в свою жизнь больше присутствия . Когда вы замечаете, что не присутствуете , вы начинаете присутствовать. Когда вы наблюдаете за своим разумом, то освобождаетесь от его власти. Появляется созерцающее присутствие – а это новый фактор, и он не относится к категориям разума.