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Основной контент книги Autogenes Training - Das Phänomen seelischer, geistiger und körperlicher Balance
Metin
Autogenes Training - Das Phänomen seelischer, geistiger und körperlicher Balance
Teil I: Die Grundstufe des Autogenen Trainings - Ruhe-Schwere-Wärme mit anschließenden Organübungen
yazar
Edda Rotberg
₺588,44
Kitap hakkında
AUTOGENES TRAINING Teil I: Grundstufe Das Autogene Training ist ein auf Autosuggestionen basierendes Entspannungsverfahren, welches von dem Berliner Psychiater J.H. Schultz entwickelt wurde. Autogenes Training und Selbst-Suggestion haben viel mit der Macht unseres Geistes, dessen Gedanken und Bildern und den daraus folgenden Erlebnissen zu tun. Suggestionen bestimmen – meist unerkannt – weite Bereiche unseres alltäglichen Lebens. Mit dem Autogenen Training setzen wir bestimmte Suggestionen bewusst bei uns selbst ein und dadurch erschließen wir uns unser verborgenes Potenzial, erspüren... Sonra
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