"One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги" kitabından alıntı
Движения, которые мы осваиваем первыми, – это подъем головы и шеи, перекатывания. Затем мы начинаем ползать и только потом – ходить. Многие из этих телодвижений также являются частью практики йоги и помогают через тело укреплять способность мозга обрабатывать информацию. Это происходит по следующим направлениям: • от задней части моторной коры к передней, что выражается в воплощении мысли в действия; • вверх и вниз, от нижней части мозга к верхней, так обрабатываются эмоции; • из стороны в сторону, через мозолистое тело, и так происходит понимание.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
11 aralık 2020Çeviri tarihi:
2020Yazıldığı tarih:
2019Hacim:
286 s. 11 illüstrasyonISBN:
978-5-04-113128-9Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Йога. Искусство управлять собой"
