Основной контент книги Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Sesli sürümü olan metin kitabımetin

Cilt 202 sayfalar

2024 yıl

16+

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

₺150,93
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺15,10 kazanın.

Kitap hakkında

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Из книги вы узнаете:

• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться

• полезные практики для развития продуктивной рефлексии

• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Екатерины Антюфьевой «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
26 eylül 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Hacim:
202 s. 4 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-162716-4
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu