Основной контент книги Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
metin
Cilt 202 sayfalar
2024 yıl
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
yazar
Екатерина Антюфьева
Serisine dahil «Психология Alter»
₺150,93
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺15,10 kazanın.
Kitap hakkında
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Из книги вы узнаете:
• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
• полезные практики для развития продуктивной рефлексии
• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Seriye dahil "Психология Alter"
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Екатерины Антюфьевой «Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.