«Из рутины в жизнь» kitabının incelemeleri

Герои?

Екатерина Владимировна, ее жизнь и образование психолога.

✏Цитата

" «Время, потраченное с удовольствием, не считается потерянным»

«Когда-то мы будем скучать по тому, что происходит сейчас» ".

?Немного о сюжете

Тут много и не раскажешь, так как книга посторена на личном опыте, размышлениях и, конечно же, аспектах профессии психолога.

Как преодолеть, справиться с трудностями. Как решиться на важный шаг. Как пройти сложный путь и прийти туда, куда хочешь.

Как ставить цель и двигаться к ней преодолевая страхи и неуверенность.

Глобально? Скорее да, чем нет)))

В общем, в прямом смысле пособие для тех, кому трудно меняться, кто боится перемен. С примерами из жизни, кино, через медитацию и т.д.

✔Мнение✔

Книга - руководство, как написано в аннотации и добавить к этому нечего. Так она и написана, чтобы пролить свет на ваше сознание, вашу внутреннюю силу. Дать вам надежду, веру в будущее и себя лично. Поанализировать.

Если вы принимаете психологию, как науку, если верите в ее силу и возможности, то это точно для вас. Если же наоборот - вы упрямый скептик, то прочесть можно, но вряд ли это поменяет ваше мнение. Хотя, все возможно, рискните. И это откровенно.

Психология предмет тонкий и все мои личные о ней мысли с точностью подтвердились. Но их я намерена оставить при себе, так как только лишь вам самим решать о необходимости ее в нашем современном мире.

Важно тут лишь то, что автор откровенна с читателем, с самой собой и искренне желает помочь каждому своими трудами, что вызывает глубокое уважение.

Хорошая книга русского автора и с русской историей. А то все книги только зарубежных авторов. А тут достойный отечественный ответ

Последние годы навык общения с близкими друзьями до утра и на кухне, медленно, но неотвратимо утрачивается. К сожалению ? Ему на смену приходят соцсети и... психологи.

Мне кажется, что уже ни для кого уже не секрет, что базовый навык общения с психологом так же необходим в современном мире, как и умение открыть бутылку сухого...

Суррогатная замена -- скажете вы!

Только вот не надо быть категоричными!

Книга "Из рутины в жизнь", возможно, позволит иначе посмотреть на многие привычные проблемы.

Постоянные стрессы, дедлайны и многочасовые пробки сводят на нет все усилия, которые люди годами прикладывают для того, чтобы добиться желанной цели.

А потом эта цель становится уже не нужна.

Потому что времени больше нет. Его не существует.

Есть только бешеная усталость...

Узнаете себя? Согласны, что однажды упустили тот момент, когда жизнь прекратила быть жизнью...

А стала рутиной.

Тогда эта книга для вас. Она научит вас задавать себе правильные вопросы и честно отвечать на них. Чтобы однажды прийти к своей мечте. Настоящей, а не суррогатной.

Я бы сказала герои данной книги это мы с вами. Каждый так или иначе сталкивался с трудностями, сомнениями и искал себя в этом мире.

Только автор все это раскрывает и показывает на своем личном опыте.

– Жизненные ситуации;

– Личное время;

– Внутренние ресурсы.

В книге приводятся примеры того как нужно ценить свое время. Не отчаиваться и рассуждать рационально. Ведь если успокоиться и подумать, чего ты хочешь, можно найти ответы на все свои вопросы.

Отдельное внимание уделяется своей самореализации. Подробно и понятно описаны преимущество той или иной занятости.

Что лучше удаленная работа, либо офис с нормированным рабочим днем?

Думаю, здесь кому как, в зависимости от предпочтений. Кто-то не может жить без общения и готов ездить с пересадками в любимый офис. А кто-то любит свободу действий и в час ночи доделать надомную работу.

Автор все это обговаривает понятно и ясно с точки зрения своего личного опыта.

«Стремление кому-то что-то доказывать – является показателем внутренней дисгармонии»

Мое мнение.

Книга написана понятным языком. Увлекающимся психологией людям она будет интересна, ведь преподнесена через призму личного пути автора.

Не все сегодня готовы открыться и рассказать о свои «тараканах» и как они от этих насекомых избавлялись. Дихлофосом, медитацией, антидепрессантами, а возможно обращались к психологу?

Среди исследователей существует мнение, что предметом изучения психологии является душа человека.

Мы знаем, что в жизни есть колесо баланса, в котором мы должны уделять каждой сфере жизни достаточно внимания. Но.... как же сложно его соблюдать. И времени и сил всегда не хватает . Как же себе помочь?

Как решить проблемы и стать немного счастливее? Казалось бы так много советов вокруг, но кажется, что все они из разряда лучше быть здоровым и богатым ,чем бедным и больным!

Но почему у большинства все остаётся в мечтах? ‼️Ведь жить одними мечтами - значит оставлять все как есть‼️

В этой книге есть именно практическое руководство к действиям, причём автор зачастую рассказывает на собственном примере. А ещё есть небольшой тест, который позволит узнать о себе немного больше.

Как говорят великие человек создан для счастья, как птица для полёта. Но слишком часто за счастье и успешность принимают материальные блага. А так ли это на самом деле?

В книге описывается личный путь автора. Поднимается множество немаловажных в нашей жизни тем. Такие, как, наши финансы, как их приумножить и как не тратить их попусту, как научиться экономить. А главное, как научиться жить по своим возможностям. Вот честно, это мне не понравилось у всех разные возможности. Все мы живём один раз и почему мы должны себя в чем-то ограничивать? Да, безрассудное растрачивание денежных средств на ненужные вещи я не приветствую, не спорю, контроль финансов очень важен, но не для того что бы ущемлять себя. Повышая свои затраты, человек сразу начинает генерировать идеи, как ему заработать больше, как двигаться дальше что бы приумножить всё то, что у него есть.

Так же поднята тема вируса, который нам всем так хорошо известен и в связи с этим плюсы удаленной работы. Тут, я заметила что автор, уделила особое внимание этой теме, восхваляя все преимущества удаленной работы. Но, где же минусы? Я их не нашла, а их тоже не малое количество. Например, размываются границы личного и рабочего времени, нехватка общения с коллегами, так же со временем может теряться вовлеченность в рабочий процесс, это не говоря о том, что и домочадцы могут отвлекать от рабочего процесса.

Я считаю, что два этих вида занятости имеют право существовать и выделять какой-то из них, не лучшая идея. Все люди разные, и подходит всем разное.

Ещё большое количество тем поднимается в книге, с которыми я так же не везде могу согласиться. Мне как читателю, важно чтобы все, что пишется на данную тематику было закреплено хоть какими-то исследованиями, опросами живых людей – здесь, как я говорила все по личному опыту автора. Поэтому прежде чем доверится на все 100% продумайте, подходит ли это вам.

Честно говоря, от книги ожидала большего. Аннотация, название книги – напрямую давали понять, что именно эта книга поможет вырвать в жизнь мечты, без рутины. Но это не так.

В книге присутствуют азы психологии, и я уверена, что многим эти азы давно известны, так же как и мне.

У автора лёгкий слог, повествование размерное, чувствуется некая недосказанность. Все написано на простом языке, без замысловатых словосочетаний предложений. На мой взгляд, это книга подошла бы больше подросткам. Именно в этом бы возрасте – книга меня бы заинтересовала.

Я обожаю нон-фикшн и прочла уже большое количество книг в данном жанре, жаль что эта оказалась не для меня.

Но я желаю вам приятного знакомства с книгой и очень надеюсь, что вам она понравится!

А также, желаю автору творческого успеха и найти своих читателей.

Я очень давно не читала нон-фикшн. Поскольку в своё время насытилась данным жанром, и понимала, что новых открытий уже не случится.

Книга «Из рутины в жизнь» порадовала большим количеством моментов, которые захотелось сохранить в виде цитат, как напоминание о том, что иногда главный смысл скрыт в простых вещах, о которых мы часто забываем в повседневной суете.

Ведь многое действительно зависит от нас самих. И именно на это автор часто обращает внимание.

У этой книги небольшой объём и читается она довольно легко. Мне всегда бывает интересно читать истории из жизни, как пример личного опыта и достижения целей.

Я не нашла ничего нового для себя. Но это не говорит о том, что книга не будет полезна для других.

Ещё в сентябре, после выхода из отпуска, купила себе одну (не эту) книгу нон-фикшн, чтобы читать по пути на работу, учиться ценить время, заботиться о себе, не перетруждаться. Однако случилось предсказуемое: погрязнув в ежедневной рутине, я так и не добралась до неё

Итак, книга Е. Владимировны (@under_masks) "Из рутины в жизнь", отданная на совместные чтения в "Девичью читальню" (@devichyachitalnya) дала мне второй шанс.

В произведении автор делится опытом в работе и личной жизни, тем, как находила в себе силы что-то менять. Затрагиваются вопросы тайм-менеджмента, финансовой грамотности, семейных и рабочих взаимоотношений.

Могу сказать, что принципиально новой информации в книге для меня не оказалось, однако она заставила в очередной раз задуматься над жизнью. Это тот случай, когда сама знаю, как надо, но не делаю Поэтому спасибо большое автору за напоминание.

Е. Владимировне удалось удивить меня тестом. Я замечала оставленные на протяжении всей книги "послания", но до самых последних страниц не понимала, что это он и есть. Раскрывать суть не буду, чтобы всем было интересно читать.

Думаю, такую книгу никому не будет лишним прочитать.

Аннотация книги начинается словами: "Слишком полезная книга-руководство…" И эта книга, действительно, может быть вам очень полезна, правда, с одним мааленьким условием: нужно решиться на перемены и начать что-то делать. Сегодня, сейчас. Пусть маленькими шагами, но начать. Автор делится собственным опытом изменений своей жизни. Я, как читатель, проживала эти перемены вместе с автором. Книга дает настоящее руководство к действию, практическую схему, которую можно применить в любых аспектах вашей жизни. Начиная от смены нелюбимой профессии, поиска гармонии до трансформации внутреннего настроя и мировоззрения. Простейшие вопросы и описание практических ситуаций, которые вы найдете в книге, помогут вам понять, что нужно именно вам, какая сфера вашей жизни требует изменений. Хотите ли вы стать успешнее, спокойнее и счастливее? Решать только вам! А книга «Из рутины в жизнь» может помочь вам в этом.

Эту книгу я читала медленно, вдумчиво, но отнюдь не от того, что она трудна. Наоборот, эта книга — одна из тех, читая которые, улыбаешься и чувствуешь, как автор взаимодействует с тобой через каждую строчку. Из начала поста понятно, что здесь есть психологические термины, но поданы они не через призму психолога, а скорее обычного человека. Читаешь и сравниваешь, вспоминая, было ли у тебя что-то подобное. Обычно я не любитель такой литературы, потому что большая часть этого жанра - истина, переданная из уст в уста, которую некоторым авторам даже лень перефразировать. Но эту книгу я смаковала с большим удовольствием! Мне понравилось, как Екатерина разложила всё по полочкам и показала, что быть собой - это прекрасно) Каждая глава наполнена такой теплотой, обращëнной к читателю, что да, проникаешься! Но есть в этой книге ещё один сюрприз, о котором вы узнаете после прочтения) В общем, я очень довольна книгой) Дочитав, у меня внутри осталась частичка света Екатерины