Напряжение порождает проблемы. Борьба, бегство или избегание ситуации – основные признаки сопротивления. «Бей, беги или замри!» – девиз инстинкта выживания. Инстинкт действует из страха. Страх растворяется спокойствием. В спокойном состоянии ума ты увидишь, что, чтобы не происходило в твоей жизни сейчас, у тебя по-прежнему есть два выхода