Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Психологический тренинг для бегунов
Лучшие. Как становятся элитными спортсменами
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
Бег. Инструкция по применению
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0. Дополненное издание
Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Homo Dei. Ступени к счастью. Пять шагов, которые научат вас творить, слушать свое сердце и любить людей
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Спортивная медицина. Справочник для врача и тренера