Kitabı oku: «Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать», sayfa 2
Глава 2. Мифы про деньги. Магическое мышление
Тема денег в нашем мире очень эмоционально заряжена, а посему полна предрассудков. В попытке получить власть над этой непонятной материей люди придумывали разные законы функционирования и способы взаимодействия с ней. Так деньги обрастали мифами.
Как отличить мифы про деньги от фактов? В первых нет конкретики и научно обоснованных причинно-следственных связей.
А теперь попробую развеять самые популярные из них.
Миф № 1. Ген бедности
Некоторые люди всерьез думают о том, что существует некий ген бедности. Именно он передался им по наследству от предков и коварно мешает нормально зарабатывать. Но если посмотреть на жизненные примеры, то можно увидеть огромное количество людей из бедных семей, которые достигли успеха в жизни и положения в обществе. Почему им не помешал ген бедности? Загадка!
Это больше похоже на оправдание своих неудач и нежелание что-то менять в жизни. Проще же свалить на ген, не так ли? Лично я не слышала, чтобы ученые его открыли. А вы?
Полагаю, ген бедности живет в головах некоторых граждан, не желающих брать ответственность за свой доход и свою жизнь.
Справедливости ради надо сказать, что семейная система действительно оказывает немалое влияние на наши представления о себе, мире и деньгах. Об этом я буду подробнее говорить в одной из следующих глав. Сейчас лишь отмечу, что семейные ценности, установки и стратегии могут передаваться следующему поколению независимо от того, насколько они полезны и эффективны. Поэтому если какая-то семья уже не одно поколение живет в бедности, то с большой долей вероятности она передаст этот способ обращения с материальными благами дальше: детям, внукам, правнукам.
В этом смысле ген бедности – красивая метафора. И он может быть искоренен путем осознания паттернов, приводящих к отсутствию денег.
Миф № 2. Денежные потоки, денежные энергии
Некоторые люди мыслят категориями потоков и энергий. Они ходят на тренинги, чтобы открыть денежную чакру, увеличить свой денежный поток. Обращаются к специалистам, чтобы прокачать денежную энергию. Да что уж говорить, я и сама занималась подобным много лет назад. Но если задуматься об этом всерьез, то возникают вопросы.
В психологии под энергией подразумеваются жизненные импульсы, психическое возбуждение. В физике энергия – мера перехода движения материи из одних форм в другие, которая измеряется в Джоулях. А вот что такое денежная энергия? В чем измеряется? В рублях в кошельке или в евро на карте? Как ее оценить?
А как почувствовать, пощупать денежный поток? Как с этим взаимодействовать? Вы знаете? Я вот нет.
Например, на тренингах эзотерической направленности предлагается визуализировать мощные золотые потоки денежной энергии и мысленно входить в них. Как будто такие потоки существуют сами по себе, и если человек умудрился в них попасть, то, считай, дело в шляпе! Больше не придется беспокоиться о деньгах: они посыплются как из рога изобилия.
Но если включить рациональное мышление и логику, то эта теория не выдерживает критики. И уж тем более невозможно объяснить причинно-следственную связь: как то, что вы представите желтые энергетические потоки, поможет иметь больше денег? Непонятно. Зато психология разложит все по полочкам. Денежные потоки и энергия – не что иное, как пример магического мышления. О нем расскажу дальше в этой главе, и вы поймете, почему оно не работает.
Напомню, что с точки зрения психологии деньги – всего лишь один из многочисленных ресурсов, который доступен человеку. А с точки зрения экономики – средство обмена и мера ценности.
Деньги не обладают собственной энергией и ни в одной из наук не считаются живой субстанцией. С ними нельзя взаимодействовать как с чем-то наделенным сознанием.
Единственное полезное применение этой идеи я вижу в следующем. Если попросить человека представить этот самый золотой поток, то можно многое узнать о его отношении к деньгам. В конце главы предложу вам такое упражнение.
Миф № 3. Денежная емкость
Чтобы оправдать свое финансовое положение, люди придумали еще одну чудесную штуку – денежную емкость. Это что-то сродни гену бедности, только как персональная характеристика человека.
Представьте: родился человек с определенным цветом кожи, глаз, волос, голосом, темпераментом и… денежной емкостью. То есть это некая врожденная характеристика. Она определяет количество денег, которые человек сможет заработать за жизнь. Люди с маленькой денежной емкостью обречены жить на мизерную зарплату. А людям с большой емкостью светят миллионы. Забавно звучит, не правда ли?
Однако некоторые специалисты предлагают эту емкость увеличить. Мол, родился с маленькой емкостью – не беда, приходи – расширим и углубим! (Полагаю, за счет визуализации денежных потоков.)
Но опять-таки как метафора – отличная штука, на мой взгляд! Если считать, что денежная емкость – это некий масштаб мыслей о деньгах, который присущ человеку, то все вполне сходится. Например, баба Валя из деревни Синие Сливки всю жизнь проработала на ферме и больше двадцати тысяч рублей в руках никогда не держала. Ее денежной емкости хватит только на то, чтобы вообразить сто тысяч. Дальше компьютер зависнет и будет сбой системы.
А вот есть мальчик Славочка, который родился с золотой ложкой во рту. Когда он подрос, то получал двадцать тысяч на карманные расходы. А когда ему исполнилось восемнадцать – все сто тысяч. Понятно, что для него это небольшие деньги, и, когда речь идет о каких-нибудь миллионах, у него в голове не происходит короткого замыкания. Славочка знает, что такие деньги существуют. Он даже видел их и держал в руках.
Мой вывод таков: никакой врожденной денежной емкости нет. А вот некая планка денег, которые мы считаем реальными в нашей жизни, – есть.
Повышать планку, конечно же, можно. В последней главе расскажу как. А в конце этой дам упражнение на исследование своего «денежного потолка».
Миф № 4. Мужские и женские деньги
Кто-то умудряется делить деньги на мужские и женские. Вероятно, мужские – это те, которые зарабатываются мужчинами в бизнесе. А женские приходят либо от мужчин, либо от хобби или легкого любимого дела. То есть смысл деления на М и Ж отображает способ получения этих самых денег.
Ок. Но что, если я женщина, которая занимается бизнесом? Как тогда? Я получаю мужские деньги? И чем это чревато? Я перестаю быть женщиной? Или для меня это априори более сложный способ, чем женские деньги? Не думаю.
А уборщица какие деньги зарабатывает – мужские или женские? Работа вроде чаще женская, но труд физический, тяжелый.
А если мужчина психолог? Это больше женская профессия и женские деньги? Или все-таки мужские, так как работает мужчина?
Кто-то может ответить, что мужские деньги зарабатываются с участием в жесткой конкуренции, с использованием агрессивных методов, силы. Но меня не убедят такие доводы. Ведь нет регламентированного и четко определенного понятия «мужские/женские деньги».
Для меня это все равно что делить на мужское и женское воздух, воду, нефть, уголь, землю. Напомню, что деньги – это просто деньги: средство обмена и ресурс, который появляется у нас в результате определенных действий. А все эти деления – скорее попытка упорядочить гендерные роли в профессиональном мире. Но зачем?
Любая деятельность предполагает вложение времени и усилий – эмоциональных, физических, интеллектуальных. Они не привязаны к полу. Равно как и деньги, полученные за какую-то работу.
В общем, в этой концепции много непонятного. Предлагаю не пользоваться ею при выборе способа заработка, а заниматься тем, к чему лежит душа.
Все это примеры магического мышления. К сожалению, оно не способствует благополучию, а чаще наоборот. Далее расскажу подробнее почему.
Магическое мышление
Вообще, магическое мышление – это система верований в возможность влиять на реальный мир определенным способом мыслей и действий. К нему относятся любые приметы, аффирмации, визуализации, сила мысли. Если обобщить, то это идея о том, что «если я буду соблюдать некие правила, то получу все, что мне нужно».
Такого рода мышление было присуще человеку и обществу на ранних этапах развития. В древности люди так пытались упорядочить хаотичный, непредсказуемый и пугающий мир. Создавалась и поддерживалась целая система верований и законов взаимодействия с окружающей средой. Она была нужна для выживания и получения благ.
Например, удобно было верить, что есть некие всемогущие существа, к которым можно обратиться в случае бед и несчастий: принести жертву, проделать специальный ритуал и ждать божественного вмешательства в свою жизнь. Или стараться вести себя «хорошо», чтобы не разгневать божество и не огрести еще больше проблем на свою голову.
Фрейд говорил, что вера в потусторонних существ представляет собой проекцию. Человек чего-то боится, хочет, ждет, но не осознает этого. Тогда он размещает свои переживания во внешнем мире и приписывает их вымышленным богам. Поэтому все божества имеют различный характер: кто-то может наказывать и карать, а кто-то – спасать и одаривать благами. Таким образом люди находят отражение своей внутренней жизни вовне.
Теперь давайте перейдем от общественного к личному. Если смотреть в контексте всемогущества, то индивидуальное развитие человеческого сознания в норме проходит несколько стадий.
• Собственное всемогущество. Присутствует у младенца. С одной стороны, его выживание целиком и полностью зависит от взрослых, которые о нем заботятся. С другой – ему кажется, что он управляет окружающими. Почувствовал какой-то дискомфорт – подал голос. Тут же кто-то откликнулся и помог устранить причину беспокойства. Как будто младенец способен волшебным образом влиять на мир и людей вокруг.
• Всемогущество родительских фигур. По мере взросления ребенок отказывается от идеи собственного всесилия и наделяет им значимых взрослых. Родители такие большие, умные, и кажется, в мире нет ничего, чего они не могли бы.
• Всемогущество существ. На этом этапе человек передает право управлять миром и другими людьми высшим силам. Уже есть понимание, что наше влияние не безгранично, но остается надежда: существует кто-то или что-то, кому подвластно вообще все.
• Отказ от идеи всемогущества. Это этап психологической зрелости. Здесь человек приходит к выводу, что вряд ли какие-то сверхсущества сидят на облачке и творят все, что взбредет в голову. Скорее, есть законы природы, по которым работает мир, а также определенные причинно-следственные связи. Но и элемент случайности в нашей жизни значителен.
Я вижу, что, несмотря на научное и технологическое развитие современной цивилизации, магическое мышление только укрепляет свои позиции. Чего стоят только эти Кашпировские с Чумаками в смутные девяностые, «Битва экстрасенсов» в нулевые и куча суеверий и примет примерно всегда.
На самом деле нам просто сложно принять, что настоящий мир, в отличие от магического, непредсказуем, несправедлив и временами жесток. Очень хочется контролировать и влиять на то, что происходит в жизни. В моменты неустойчивости и тревожности мы хотим опереться на свод каких-то правил, чтобы получить ожидаемый результат. Тревога от неопределенности слишком высока. Нужны гарантии: я сделаю то-то, и будет так-то. Или же наоборот: я не буду делать чего-то, и все будет хорошо.
Да, магическое мышление как раз дает эту надежду. А еще уверенность в том, что наши желания и мысли настолько сильны, что, раз мы чего-то хотим, это обязательно должно произойти.
Идея магического мышления очень соблазнительна еще вот почему. В реальной жизни, чтобы получить желаемое, нужно вкладывать много сил, времени, денег – и при этом результат не гарантирован. А магическое мышление сладко обещает получить практически все, причем без особых усилий с нашей стороны. Это очень понятная, но несколько инфантильная позиция.
Представляю, как на этом моменте некоторые читатели со вздохом закрыли книгу и поставили ее на самую дальнюю полку в шкафу ☺. Ну и напрасно, потому что так они не узнают, что делать-то, если магическое мышление не работает.
Вот и с деньгами та же история. Наверняка вы слышали (а может, и сами используете) такие обороты в речи: «Деньги меня не любят», «Деньги пришли – деньги ушли», «Деньги утекают сквозь пальцы», «Деньги должны работать» и так далее. Так мы очеловечиваем деньги. Вместо непонятной и неподконтрольной материи они становятся вполне определенной фигурой, с которой можно строить отношения. Все как с богами у наших предков.
В чем минусы магического мышления? Из-за него мы пытаемся управлять тем, что совершенно не в зоне нашего контроля, и в то же время считаем, что от нас зависит 100 % того, что с нами происходит. Все это создает просто колоссальное напряжение!
Еще один минус магического мышления в том, что вместо реальных действий, которые приведут к результату, человек занимается ритуалами. А время идет, и ничего не происходит.
Например, человек пытается вызвать дождь, чтобы победить засуху и спасти урожай. А если ничего не выходит, то винит себя, потому что плохо постарался или сделал что-то не так. Так и с деньгами: визуализировал, визуализировал, да не навизуализировал.
Примеры денежного магического мышления
Давайте детально разберем, как магическое мышление проявляется в сфере денег.
Мне очень нравится картинка, которая одно время ходила по интернету.
Стив Джобс и Билл Гейтс в гостях на каком-то телешоу. Ведущий задает вопрос:
– Стив, Билл, как вы стали такими богатыми?
Джобс говорит:
– Я никогда не выносил мусор вечером.
Гейтс добавляет:
– А я никогда не свистел дома.
И вместе заливаются искренним смехом.
Люблю этот мем за его иронию и точность.
В нашей жизни денежного магического мышления гораздо больше, чем можно предположить. Сотни примет и ритуалов, которые рекомендуют, как себя вести, чтобы с деньгами был порядок, давно стали чем-то привычным. Даже не обращаешь внимания на них как на что-то особенное. Вот несколько навскидку.
• Нельзя свистеть в доме – денег не будет!
• Нельзя выбрасывать мусор вечером.
• Когда получил зарплату, нельзя тратить ее в первый день. Пусть лежит нетронутой до следующего дня.
• Если пометила птица сверху – это к деньгам.
• Веник, поставленный ручкой вниз, привлечет богатство в дом.
• Нельзя передавать деньги из рук в руки. Вначале их нужно положить на стол или прилавок.
• Под скатерть обеденного стола нужно положить купюру. Она будет привлекать в дом благополучие.
• Паук в доме – к деньгам, его нельзя убивать.
• Нужно обязательно закрывать крышку унитаза, чтобы деньги не утекали.
• Чтобы благополучие росло, нужно завести денежное дерево, ухаживать за ним. Оно будет расти, а вместе с ним и доход.
• Нельзя отдавать деньги вечером.
И немного «кошельковой магии».
• Нужно положить в кошелек доллар на удачу.
• Для привлечения денег кошелек должен быть красный.
• Нужно носить в кошельке монетки фэн-шуй.
• Нельзя хранить чеки в кошельке – это символ трат.
• Нужно капнуть каплю эфирного масла пачули в кошелек. Его аромат привлекает деньги.
• Нельзя класть сумку и кошелек на стол – денег не будет.
• Нужно брать деньги из кошелька левой рукой, а отдавать правой.
Уверена, вы сможете дополнить этот список.
Как я говорила выше – все это примеры магического мышления: «Я сделаю что-то, что притянет ко мне деньги и благополучие». И это отнюдь не про работу или бизнес ☺.
Думаю, приметы и суеверия возникают не на пустом месте. Как правило, их появление основано на некоторой логике и практичности. Но со временем изначальная суть забывается. Остается лишь форма и слепая вера в то, что делать нужно именно так. А почему именно так – уже и не важно. Вспоминается хороший анекдот на эту тему.
Девушка собирается варить сосиски и обрезает их кончики с двух сторон. Парень спрашивает, зачем, мол, ты это делаешь. Девушка говорит, что так всегда делала ее мама. Заинтересовалась, пошла к родительнице прояснять вопрос. Мама говорит, что так всегда делала ее мама. Тогда девушка идет к бабушке и спрашивает:
– Ба, а зачем нужно отрезать кончики у сосисок при варке?
– Ой, деточка, а вы что, до сих пор варите сосиски в моей маленькой кастрюльке?
Так и многие из нас следуют каким-то правилам и приметам, не понимая их смысла.
Проиллюстрирую денежное магическое мышление в действии историей из жизни.
Есть у меня одна знакомая. Она использует магическое мышление по максимуму. Иконы в ее доме соседствуют с мандалами и атрибутами фэн-шуй. На стене висят карта желаний и позитивные аффирмации. Она всегда сверяется с астрологическим и нумерологическим прогнозом, прежде чем принять серьезное решение.
Любит медитации и визуализации. Делает ритуалы из интернет-статей и роликов на удачу, достаток и прочее благополучие. Она руководствуется принципом «Вдруг сработает? Хуже не будет».
А приметы? М-м-м… Она же просто ходячий сборник всевозможных суеверий! Нож на стол не клади, руками крошки со стола не смахивай, последний, с кем чокаешься за столом, должен быть мужчиной… Продолжать можно бесконечно.
Ну и что, работает? Да! Она вполне обеспеченная женщина. Но не потому, что соблюдает все приметы и лунные циклы, а потому что много сил и времени вкладывает в свое дело и саморазвитие. Она очень сильный, энергичный, жизнелюбивый, трудолюбивый и ответственный человек. Не думаю, что, если опустить эти детали, сила магической мысли притянула бы к ней кучу денег и прочие блага.
Лично мне сложно обнаружить связь между крошками на столе и количеством денег в кошельке. А вот между вложенными усилиями и результатами – вполне. И важно уметь отслеживать это.
Почему принцип «думай и богатей» не работает?
Эти штуки основываются на постулате о силе мысли. Если правильным образом подумать или настроить свой мозг (а точнее, подсознание, как говорят Учителя), то все получится. В этом, по их мнению, помогут аффирмации и закон притяжения. Запрос улетит прямиком во Вселенную, а та, в свою очередь, вознаградит нас теми благами, о которых мы мечтали. Как заботливая мама, принесет все на блюдечке с голубой каемочкой.
Помню, как много времени я уделяла визуализации будущего, составлению карты желаний, прописыванию в тетрадь нужных аффирмаций. Был ли хоть какой-то толк от этого? Нет. Потому что кроме такой ментальной работы необходима еще как минимум интеллектуальная и физическая в реальном мире.
Предположим, я каждый день твержу себе, что богата, нереально богата. Да я в топе Forbes! Но при этом моя зарплата составляет тридцать тысяч рублей в месяц. Или еще лучше: меня уволили на прошлой неделе. И вместо того чтобы поднять пятую точку и начать что-то делать, я, как тот попугай, повторяю (или прописываю) тысячу аффирмаций в день. Забавная картина!
Те, кто пропагандирует этот метод улучшения благосостояния, уверяют: нужно правильно настроить свое подсознание, и тогда реальность изменится.
Но мне в этой схеме остается непонятным вот что: откуда возьмутся сказочные богатства? Такое ощущение, что между аффирмациями-визуализациями и кучей денег пропущено какое-то важное звено. Например, действие.
Анекдот в тему.
Умирает старик и попадает на небо. Очень просит пустить его к Богу, чтобы задать один вопрос. Его пускают. Тот кидается в ноги к Всевышнему и причитает:
– Господи! Я всю жизнь мечтал выиграть в лотерею, молил тебя об этом денно и нощно! Почему же ты не выполнил мою просьбу?
– Так ты бы лотерейный билет купил хоть раз…
Так и здесь – недостаточно хотеть быть богатым и постоянно повторять это. Важно что-то делать в реальном мире.
Но если вы все еще уверены, что сила мысли настолько могущественна, что способна материализовать все ваши желания, то задайте себе вопрос: почему сбывается только хорошее, а не все подряд? Ведь мы часто думаем о плохом. Боимся, тревожимся за близких, рисуем нерадужные картины будущего. У нас много катастрофических ожиданий. Мы не успеваем следить за каждой мыслью, пробежавшей в нашей голове. Пожалуй, если бы сила мысли работала, то ни один день не обходился бы без несчастного случая, а пессимистам вообще довольно быстро пришел бы конец.
Что делать с магическим мышлением?
Первое, что следует сделать, – признать, что магическое мышление присутствует в вашей жизни и подчиняет себе некоторые действия.
Далее следует пересмотреть зону контроля. Вы точно можете выбирать, что делать и как реагировать на события, но не влиять на других людей и природные явления. Контролировать абсолютно все невозможно. Как ни прискорбно это осознавать, но жизнь довольно хаотичная штука и плохо поддается нашей воле. И в этом месте очень важно встретиться со своим бессилием.
С одной стороны, встречаться с бессилием неприятно. Именно поэтому мы часто пытаемся юлить и находить точки влияния там, где их нет, а магическое мышление этому способствует. Но, с другой стороны, можно испытать колоссальное облегчение от того, что на наших плечах лежит не так уж и много. В гештальте это называется «увидеть свой реальный размер», то есть понять: мы не всемогущие существа, а всего лишь люди, которые имеют определенные возможности и ограничения.
Применительно к теме денег это значит признать, что мы не можем притягивать финансы силой мысли или правильными ритуалами. Но мы можем что-то делать в реальном мире, чтобы это у нас появилось.
Ну а если вы предпринимаете массу попыток улучшить финансовое положение и ничего не меняется, то нужно смотреть, как вы это организуете. Напомню: что-то не происходит, потому что пока не может произойти. И это не «Вселенная вам не дает» или «время не пришло». Просто вы сами еще не готовы к этому и где-то себя останавливаете. Почему? Причин много – им посвящена остальная часть книги.
Выводы
Следование денежным приметам и ритуалам распыляет силы и отвлекает внимание от реальных действий, которые могут привести к результату. А еще вынуждает пытаться влиять на то, на что повлиять невозможно.
Магическое мышление – хитрый способ избежать встречи со своим бессилием и ограничениями.
Вы можете что-то изменить, только если опираетесь на реальность и понимаете, кто вы и что происходит.
Упражнения
1. Денежный поток.
Предлагаю поисследовать ваши отношения с деньгами с помощью метафоры.
Примите удобное положение, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что у вас есть волшебные очки, с помощью которых вы можете увидеть энергии окружающего мира. Как выглядят эти очки? Какого они цвета?
Мысленно примерьте эти очки и посмотрите, как изменился мир вокруг. Теперь вы видите разноцветные пятна и потоки вместо привычных вещей. Почувствуйте, что прямо сейчас вы хотите увидеть свой денежный поток. Вы замечаете, как краски тускнеют и лишь одна ярко выделяется на фоне прочих. Это и есть ваш денежный поток.
Какого он цвета? Как выглядит? Он широкий, узкий, большой или маленький? Это именно поток или пятно, точка? Где он расположен по отношению к вам? Далеко или близко?
После того как вы четко увидели денежный поток, прислушайтесь к себе. Какие чувства возникают, когда вы смотрите на него: спокойствие, радость, предвкушение чего-то хорошего или досада, страх, раздражение? У вас может быть свой набор чувств. Подумайте, с чем они связаны.
Посмотрите, можете ли вы как-то взаимодействовать с этим потоком. Есть ли ощущение, что вы можете на него влиять (приближать, увеличивать и так далее)?
Когда закончите исследование, мысленно снимите с себя волшебные очки и возвращайтесь в здесь-и-сейчас. Напишите выводы: что удалось понять про ваши взаимоотношения с деньгами?
2. Денежная емкость.
С помощью этого упражнения предлагаю проанализировать ваши представления о том, какой максимум вы можете зарабатывать на данный момент.
Возьмите несколько бумажек и напишите на них различные суммы дохода: меньше, чем вы зарабатываете сейчас, и больше. Например, если ваш доход – пятьдесят тысяч рублей, то пишите:
15 000, 30 000, 50 000, 80 000, 100 000, 150 000, 200 000.
На одной бумажке – одна сумма. Затем расположите их на полу в линию на расстоянии одного шага. Получится что-то вроде шкалы – от меньших сумм к большим. Для чистоты эксперимента можете повернуть бумажки цифрами вниз.
Теперь станьте на первую бумажку с самой маленькой суммой и прислушайтесь к себе: что чувствуете, какие изменения в теле замечаете, чего вам хочется? После того, как обозначите ощущения, переходите к следующей бумажке.
Вероятнее всего, на маленьких суммах вам будет некомфортно, скучно, тесно. В районе тех сумм, которые соизмеримы с нынешним доходом, – привычно и спокойно. Но самое интересное начнется дальше, когда вы перейдете к цифрам, превышающим ваш доход. Там возможна целая гамма чувств: волнение, воодушевление, ликование, стыд, страх, тревога, грусть, досада, безысходность. Если же вы встали на бумажку и ничего не почувствовали, это верный признак того, что данная сумма не вписывается в вашу картину мира. Вы даже представить не можете, что когда-нибудь будете столько зарабатывать.
Напишите выводы по этому упражнению: какая сумма дохода для вас сейчас возможна и желанна?
3. Деньги как одушевленная фигура.
Если вы замечали, что нередко очеловечиваете деньги и пытаетесь строить с ними отношения, попробуйте проделать следующее. Поочередно произнесите фразы: «Как сделать так, чтобы деньги меня полюбили?» и «Как заработать больше денег?».
После каждой фразы послушайте себя. Что вы чувствуете, когда произносите ее? Какая из них дает ощущение большей силы и влияния? Большей связи с реальностью?
4. Зоны контроля.
Поразмышляйте о зонах влияния или контроля в вашей жизни. Для удобства можно заполнить табличку.
В первой колонке вы пишете то, на что влияете на 100 % в своей жизни. В третьей – то, на что точно не можете повлиять при всем желании. А во второй – то, в чем еще сомневаетесь и что требует дополнительной проверки и размышлений. Эту табличку можно заполнять по мере того, как будут приходить новые идеи. В результате вы сможете реально увидеть свои возможности и ограничения.
Вопросы для размышления.
В продолжение темы про зону влияния предлагаю поразмышлять вот над какими вопросами.
Как я организую свою жизнь, что не имею достаточного количества денег? Как я не позволяю себе иметь больше денег?
Я чего-то не делаю?
Я делаю что-то не то?
Я выбираю такие варианты, которые изначально обречены на провал? С чем это может быть связано?
