metin

Cilt 302 sayfalar

2000 yıl

16+

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

₺157,63
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺15,77 kazanın.

Kitap hakkında

Узнайте, как:• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;• настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;• вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;• найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь.Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эта написанная простым языком книга является must read всем тем, кто подвергается абьюзу, эмоциональному насилию в паре. Написана эта книга очень четко, ясно и понятно — авторы по полочкам раскладывают все нюансы заявленной темы для читателя. Приводят сильные доводы и своими аргументами взращивают психологические возможности читателя противостоять психологическому насилию. Искренне рекомендую.

Авторы умело раскладывают все аспекты этой проблемы перед читателем, используя ясные и понятные формулировки. Они представляют сильные аргументы и доказательства, которые помогают развить психологическую стойкость и сопротивление психологическому насилию. Искренне рекомендую эту книгу всем, кто нуждается в поддержке и практических советах, чтобы преодолеть трудности, связанные с эмоциональным насилием. Книга несёт поистине жизненное значение для людей, подвергающихся абьюзу и эмоциональному насилию в своих отношениях.

Здесь Вы найдёте объяснение причин вашего нахождения в таких отношениях и поймете как облегчить свою жизнь и изменить ее к лучшему. 1.Вы и только вы создаете свои чувства. 2. Ваш взгляд на человека, ситуацию или событие определяет то, чем они для вас являются. 3. Люди, ситуации и события вас не расстраивают. Вас расстраивает то, как вы их интерпретируете, и то, что вы себе о них говорите. 4. Мысль вызывает чувства, чувства порождают поведение. 5. Ваше восприятие себя, других и всего, что с вами происходит, проходит через фильтр ваших убеждений. 6. Ваши эмоции напрямую связаны с вашими чувствами.. Данный труд однозначно будет полезен..

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Узнайте, как:

• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;

• настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;

• вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;

• найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.

Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь.

Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь!


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kitap Альберта Эллиса, Марсии Града Пауэрса «Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
05 ekim 2022
Çeviri tarihi:
2021
Son güncelleme:
2000
Hacim:
302 s. 4 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4461-2979-9
Tercüman:
Telif hakkı:
Питер
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu