"Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок" kitabından alıntı
Меньше думая о собственных трудностях и активнее размышляя о том, как сделать счастливыми других, вы тем самым расширяете пространство своего сознания. Ваш ум становится гибче, пластичнее, легче поддается обучению. В этом случае вам станет легче сосредоточить внимание на объекте медитации и не поддаваться случайным мыслям.
₺166,88
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
27 ekim 2014Çeviri tarihi:
2014Yazıldığı tarih:
2011Hacim:
300 s. 51 illüstrasyonISBN:
978-5-9614-3313-5Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
