Идеальная книга, написанная простым текстом для людей с любым уровнем знаний в данной тематики. Советую к прочтению всем начинающим спортсменам, также любителям.
Также лишней эта книга не будет человеку далекому от спорта и всего, что с ним связано. Для общего развития очень хороший вариант.
Как например для того, чтобы не выглядеть недалеким человеком в глазах людей, разбирающихся в этом. И не называть протеин «химией»…
«Профили анаболизма. Справочник атлета» kitabının incelemeleri