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Основной контент книги Mein Leben in Balance Aquafitness
Metin
Sayfa sayısı 110 sayfa
Mein Leben in Balance Aquafitness
Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition
yazar
Florence Heimburger
Serisine dahil «Mein Leben in Balance»
₺333,31
Kitap hakkında
»Aquasport – ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiß, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern.
Türler ve etiketler
Seriye dahil "Mein Leben in Balance"
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Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
12 kasım 2024Hacim:
110 s. ISBN:
9783958035195Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire