В книге нет воды- только самое необходимое. Даны 25 избранных упражнений, при помощи которых можно привести тело в довольно хорошую форму. К каждому упражнению – качественная фотография и описание упражнения, в котором говорится на что обратить внимание, какие мышцы должны быть напряжены. Из 25 упражнений можно выбрать подходящее по своему состоянию организма.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺7,03 kazanın.
Yorumlar
1