metinCilt 25 sayfalar
metin
Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом — это удел немногих людей. Но что делать, если через неделю надо «влезть» в костюм или платье? Брать на вооружение быстрые диеты! Подбирая правильную схему питания, человек сможет скинуть до 5 кг за неделю. Разнообразные недельные диеты помогут не только уменьшить массу тела, но и нормализовать водный и жировой обмен, и улучшить самочувствие.
Не смотря на малый объём книга достаточно информативная. Диеты разные, обязательно можно подобрать для себя подходящую. Конечно от одной диеты вес не уйдет, но в совокупности со спортивными занятиями очень даже работает
Yorum gönderin
Yorumlar
1