Resilienz Yoga

Name: Resilienz Yoga
Price: 1016.92 TRY
Availability: InStock
Author: Gabriele Pohly
ISBN: 9783958833302

Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen

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Gabriele Pohly

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Kitap hakkında

Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.