Kitabı oku: «Потому что мне можно: деньги – это легко»

Вместо вступления

Мои дорогие читатели!

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам интересна тема саморазвития. Значит, вы ищете способы изменить себя и свою жизнь. Возможно, сейчас вы боитесь, задаетесь вопросами:

«А что там, впереди?»

«Смогу ли я? Справлюсь ли?»

«А вдруг у меня не получится?»

Я с уверенностью говорю: «Вы сможете!» Вот она, дверь в вашу легкую, расслабленную, богатую, изобильную жизнь. Вам нужно только сделать шаг. Я жду вас, я знаю, как помочь вам бережно.

Ваша Гаухар

Введение

Знакомство

Мы не знаем, к чему приведет наш путь, до тех пор, пока его не пройдем. Так же получилось и со мной. Проучившись восемь лет в Кыргызской государственной медицинской академии, я устроилась терапевтом. И уже через шесть месяцев уволилась. Работа мне нравилась, но платили за неё всего 9 000 сомов в месяц, это не покрывало даже аренды жилья, которая обходилась в 10 000 сомов, а мне еще нужно было растить детей. Страх за них и за наше будущее преследовал меня постоянно. По ночам мучали тревожные мысли. Я думала о том, что скажут люди, как реагировать на их смех и осуждение. Я не верила в себя и не понимала, как вылезти из этой ямы. Но в ситуации, когда нет другого выхода, остается только один – расти. Чем я и занялась.

Много лет ушло на то, чтобы выйти на тот уровень жизни, к которому я стремилась. Но, если бы у меня была возможность встретиться с собой из того времени и поделиться накопленными знаниями, все могло бы случиться в разы быстрее. Я надеюсь, что мои знания и опыт, изложенные на страницах этой книги, помогут вам, мои дорогие читатели, избежать ошибок, которые совершала я, и легко прийти к жизни мечты.

Возможность заработать я искала всегда, только менять что-то кардинально никак не решалась. Я прочитала гору книг по личностному росту, чтобы прийти к состоянию «все знаю, но не знаю, как применить». И именно на этом этапе все мои комплексы заставили меня обратиться к психологу. Имея медицинское образование, я работала онлайн в продажах, чего хватало на закрытие основных нужд. Оплата услуг психолога из Москвы никак не укладывалась в мой бюджет и казалась абсолютно непродуманной тратой. Сейчас, оглядываясь в прошлое, я понимаю, что все это было не просто полезным, но и необходимым.

Проработав все свои детские травмы и обиды, после очередной сессии я вышла окрыленной. В голове звучала фраза моего психолога:

«Дети рождаются, и для них мир – это чистый лист бумаги. Что мы на нем нарисуем, то и будет для них картиной мира».

С этого момента я решила рисовать свою собственную счастливую жизнь, хотя пока и не знала как. Десятилетний период поиска себя только вступал в свое начало. Однако запрос был отправлен. А если есть запрос, то придет и ответ.

Сегодня я живу, окруженная тем, что рисует моя фантазия. Я чувствую жизнь и проживаю ее легко, потому что знаю основные правила исполнения желаний. Если бы этого мне было достаточно, то я бы жалела о своем долгом пути к осознанию. Сейчас же я понимаю, что вся эта долгая и тяжелая дорога стоила того, чтобы на этом этапе я могла исполнять не только свои мечты, но и учить тому же других.

Краткий экскурс в устройство мира

Наш мир куда логичнее, чем мы можем себе представить. Любое действие ведет к последствиям, а каждая черта характера формируется под влиянием факторов из детства. Это становится понятно, стоит только приглядеться к людям, которые тебя окружают.

Представьте ситуацию, которая, наверняка, вам покажется знакомой. Идешь по пешеходному переходу, и вдруг тебя толкает бредущая навстречу женщина. И такая она вроде хорошенькая, но какая-то сжатая, словно весь мир на нее давит. От нас зависит, как отреагировать на такую ситуацию. Например, я каждый раз хочу подойти к ней, заглянуть прямо в глаза, чтобы пробиться через всю эту пелену мыслей и переживаний, а затем спросить: «Что же с тобой случилось, дорогая? Кто заставил тебя думать, что ты не можешь быть счастливой?».

Я ведь понимаю, что не просто так она идет вся сжатая. Не просто так не замечает всего, что происходит вокруг. Однако на своем опыте я понимаю, что это ни к чему не приведет, кроме очередной вспышки агрессии к совершенно незнакомому человеку. Мы не готовы узнавать причины своих проблем, пока сами их не признаем. Возможно, это и к лучшему. Как бы сильно ни хотелось помочь всем, я понимаю, что моего ресурса хватает на тех, кто хочет и готов что-то для этого делать. Таких людей я встречаю на своих марафонах. Отчаянных, но искренне желающих что-то поменять. А желание – огромная сила. Об этом мы поговорим в одной из глав, и я уверена, что это не пройдет даром. Потому что, если ты читаешь эти строки, то в тебе уже зародилось это хрупкое, но упрямое зернышко – жажда перемен.

Чтобы объяснить, как устроен мир, в котором мы живем и в котором работают мои техники, стоит вернуться к самому началу. А что есть начало для каждого из нас, если не мама? Еще в утробе, не умея даже думать, мы уже получаем свои первые дозы стресса, если в стрессе находится мама.

Представь беременную женщину, спешащую домой с работы. Она устала, у нее ломит спину, отекают ноги, а дома еще не готов ужин, и ждет уборка и гора неглаженого белья. Нервозность делает свое, гормоны добивают, заставляя будущую мать опускаться на диван в бессилии и рыдать. Со стороны мы видим плачущую женщину, которая через некоторое время успокоится. Она может прийти в себя и найти силы на домашние дела, а может решить ничего из этого не делать и расслабиться, но процессы, происходящие глубоко внутри, уже оставляют след на дальнейшей жизни ребенка.

В период стресса у беременной женщины вырабатывается гормон стресса – кортизол. Он попадает не только в кровь матери, но и в кровеносную систему плода, заставляя нервничать и его. От внезапной дозы неприятных ощущений малыш сжимается, испытывая первый в своей жизни стресс. Насколько иным был бы мир, если бы на этом все останавливалось. Но дальше наступает период детства – самый счастливый и одновременно самый болезненный этап в нашей жизни.

Мама с папой поссорились из-за нехватки денег. Через день они отойдут и помирятся, и все будет, как прежде, но в детской головке возникает секундная мысль: «Деньги – это плохо». Она может в какой-то момент пропасть из поля зрения, но навсегда отпечатается в ДНК.

Или пришли родители с работы, а дочка не успела помыть посуду. Казалось бы, мелочь, заигралась и забыла. Но родители не в духе: «Какая ты девочка, если не можешь поддерживать порядок». Это во взрослом и осознанном возрасте мы можем подумать, что у мамы с папой не задался день, и пропустить слова мимо ушей. Но детская психика надолго запоминает все брошенные фразы, параллельно высекая их на будущей программе жизни.

– «Почему четыре, а не пять?»

– «Почему ты не поймешь, что я не могу тебе это купить? Я и без того устаю на работе, денег не хватает!»

– «Я так для тебя стараюсь, а ты не хочешь учиться!»

Это и многое другое остается в нашем детстве и будто бы забывается, но формирует нашу подрастающую личность. Девочка вырастает и боится быть собой, не рискует желать чего-то для себя.

Слова имеют огромную силу, действующую на каждого из нас без исключения. Если вам сейчас показалось, что эта сила властна над нами лишь в детстве, то в этом нет ничего ненормального. Большинство из нас живет с этими мыслями, но каждый день использует эту силу во зло или во благо, а чаще всего именно против себя.

Фразы, услышанные в далеком детстве, формируют в нас нейронные связи, которые мы активно развиваем, уже будучи взрослыми.

Мы реагируем так, как научились в детстве. Боимся того же. В то же верим. Вот вроде мы уже взрослые, зарабатываем в разы больше среднего оклада, а все еще думаем: «А что скажет мама? Может, я недостаточно стараюсь?» Или того хуже, боимся даже в мыслях загадать себе достаток, потому что «деньги приносят только зло, мы живем и довольствуемся тем, что есть». Сила слов и убеждений с годами не ослабевает.

Повторюсь, наш мир логичен. Он работает, как механизм, как программа, которую мы формируем своими словами и мыслями. Психология достигла большого развития, благодаря чему мы понимаем, какие слова и как повлияли на нас в детстве. Теперь мы можем ходить на терапию и лечить себя, заново выстраивая убеждения и ценности. Но если мы можем перестроить старое, то почему мы не можем создавать новое? Нет предела фантазии, особенно когда ты понимаешь, что все осуществимо.

В этой книге я поделюсь с вами секретами, которые пропитывают каждую сферу человеческой деятельности, позволяя не только менять себя, но и жизнь вокруг: прийти в нужную физическую форму, построить отношения с любимым человеком, открыть свой бизнес и заработать столько, что в голове проскользнет: «Это много, но именно то, что мне надо».

Есть бесконечное количество вариантов, где мои практики позволят вам не просто взглянуть на свою жизнь по-новому, но запрограммировать ее так, как вам этого хочется. И у вас это получится, даже если вы пока еще не знаете, чего именно желаете. Мы будем шаг за шагом выстраивать этот путь, постепенно открывая возможности собственного мозга и мироустройства нашей вселенной.

Часть I. Как правильно желать?

Глава 1. Техники и практики. Что это и как работает?

Когда я была студенткой, у меня украли в маршрутке 100 сомов. Сейчас это кажется мелочью, но в тот момент я восприняла ситуацию как настоящую трагедию. И сейчас объясню почему.

В том возрасте я еще не работала, тратя все свое время на учебу, которой у студентки-медика предостаточно. Меня полностью обеспечивали родители. Арендная плата, обучение, покупка вещей – все это было на их плечах. Также мне давали по 300 сомов в неделю. Этого хватало только на транспорт, никаких излишеств. Поэтому утрата трети моего бюджета могла сильно по мне ударить.

«Всего-то 100 сомов», – подумаете вы. – «Почему бы не попросить еще?» Но я не могла. Какие-то тараканы сидели в моей голове, из-за чего мысль о том, чтобы попросить еще, даже не приходила. Мне постоянно было стыдно за то, что я сижу у родителей на шее, а им и без того приходится трудно. Они работают ради меня, а я неаккуратно отношусь к финансам. Сейчас я с легкой совестью могу сказать, что определенные установки из детства играли в этом свою роль. Те же установки часто встречаются у девушек, которые приходят на мои марафоны.

Вот одна из историй.

Молодая девушка, назовем ее Аида, сразу после университета вышла замуж и подряд родила двоих детей. Муж зарабатывал достаточно, и семья ни в чем не нуждалась. Дети росли здоровыми, холодильник всегда был полон. Аида сидела в декрете, не имея возможности выйти на работу, да и в принципе не желая этого. Но ей повезло с мужем, он не ждал от нее, что она начнет зарабатывать, всячески уверяя, что его денег им хватит на все. Их и хватало, пока ситуация не касалась ее личных приобретений.

Девушка призналась мне: «Я очень хочу обновить свой гардероб. Как-то стыдно даже, когда зовут в гости его друзья или коллеги, а я постоянно в одном и том же старом платье. Я его уже даже зашивала не раз». На справедливый вопрос, почему муж не купит ей новое платье, она, не задумываясь, отвечала: «А я и не просила. Он и без того с утра до вечера на работе. А платья недешевые сейчас. Вдруг он купит мне платье, а нам потом на что-то не хватит».

При более глубоком разборе ситуации я узнала, что Аида была далеко не из богатой семьи. В детстве ей часто отказывали в приобретении чего-либо, покупая лишь по праздникам, так как средств не хватало. Поняв это в раннем возрасте, девушка впитала установку, что если она себе что-то купит, то денег не хватит на что-то более нужное. Вот тут и начинается работа моих техник.

Суть практики в том, чтобы понять, что данное мышление – это не установленная мировым законом правда, а всего лишь убеждение, пропитывающее нашу жизнь. Необходимо понять, откуда оно появилось и как влияет на жизнь, а затем с помощью определенных техник и самоубеждений от него избавиться, внушая себе более здоровый взгляд на жизнь. Практики, сами техники и алгоритмы могут быть разными, но суть остается одна:

1. Определение проблемы.

2. Поиск истоков.

3. Использование техник и проработка.

4. Постоянное повторение, пока все это не закрепится с сиюминутным внедрением в свою жизнь.

Этот алгоритм работает для всех ситуаций. Рассмотрим другой пример. Не более и не менее серьезный, а просто другой. Еще ребенком моя клиентка стала свидетелем ограбления собственного дома. Это сильно ударило по ее психике, оставив глубокие и множественные детские травмы. Ограбление не имело особенных негативных последствий для внешнего благополучия семьи. Девочка походила к школьному психологу и перестала по ночам просыпаться от каждого шороха, у нее перестало возникать желание спрятаться под кровать. Прошло время. Девочка окончила школу, поступила в престижный университет и получила специальность. Ее навыков и талантов хватило для открытия своего бизнеса. С первых же шагов все шло хорошо, но стоило ей начать зарабатывать чуть больше, чем ей казалось нормальным, что-то моментально шло не так, бизнес рассыпался. Девочка с детства была борцом. Она давала себе отойти и пробовала снова, что каждый раз приводило к одному и тому же результату, запирая ее в цикл из одних и тех же неудач. В чем проблема?

Проработав страх быть ограбленной в своем же доме, ни она, ни ее родители даже не думали о проработке убеждений. Это вполне понятно, ведь в детском возрасте они еще не видны. Зато пережитый опыт продолжал влиять на жизнь, заставляя уже взрослую женщину бояться больших денег. «Много денег – это зло, это опасно, это приведет к трагическим последствиям», – каждый раз посылало ей один и тот же сигнал подсознание. Что, в свою очередь, приводило к скрытой тревоге и ненамеренному крушению уже выстроенного бизнеса. Это вовсе не магия, а влияние психологических установок на наши действия. Как только мы подходим к точке, которая нас пугает, мы, так или иначе, начинаем саботировать все процессы. Это может отражаться даже не на прямых действиях, а на самочувствии в целом: организм начинает быстро уставать, фокус снижается, умственная активность затормаживается, разум постоянно упускает что-то из внимания. И таким образом все эти моменты ведут к неминуемому краху всего дела.

Что делать?

1. Понять, что все рушится каждый раз не просто так.

2. Вспомнить о травмирующем случае из прошлого.

3. С помощью определенных техник убедить себя, что деньги не несут опасности.

4. Продолжать себя убеждать, пока не перейдешь эту точку «нормального» заработка.

В принципе, алгоритм ясен. Вы осознаете проблему и то, что ваше убеждение является ложным. Почему бы на этом не остановиться? Как раз потому, что одного осознания будет недостаточно. Тот факт, что вы пришли к пониманию проблемы и нашли в себе ограничивающее убеждение, уже запускает череду последующих изменений. Но здесь, как и в изучении языков, – один раз запомнить будет недостаточно.

Чтобы внедрить реальные изменения в свою жизнь, их постоянно нужно повторять, пока осознание не превратится в новое убеждение и не займет свое место в программе вашей жизни.

Вы не получите красивое тело, сходив один раз в зал и выучив необходимые упражнения. Любая перемена требует кропотливой работы, даже если эта перемена не заметна снаружи.

Техники помогают нам наращивать нейронные связи, те самые, о которых постоянно говорят знающие люди, когда разговор заходит об обучении. Они помогают не только правильно формулировать желание и изменить установки, но и прийти к этому самому желанию с позиции «я не знаю, чего я хочу, потому что меня ничего не устраивает». Потому что бывает и по-другому.

Например, девушка обращается ко мне с запросом – скинуть лишний вес. Вроде и знает, что делать, и хочет, и выучила все упражнения вместе с диетами, купила абонемент. А мотивации все никак нет. «Как же так, Гаухар? Я хочу скинуть вес, почему не получается?» А потому, что желание не взрастилось до конца.

– Нет четкого понимания, зачем это нужно.

– Нет желания изменить это для себя.

– Нет понимания, что именно она хочет.

– Как следствие нет мотивации.

Проходят годы, девушка пришла к желаемой фигуре и давно уже позабыла про свои проблемы. Но стоит только ей вспомнить об этом, она сразу задается вопросом: «Это было на самом деле так легко. Почему я сразу этого не сделала, не понимаю». А почему легко? Потому что нейронная связь уже образована. Это как умение ездить на велосипеде. Сначала кажется трудным даже тронуться с места, чтобы не упасть. А со временем прыгаешь и крутишь педали на ходу, позабыв про страх наткнуться на кочку. Так же и с любыми другими формирующимися убеждениями.

Поэтому, когда мне говорят, что не хотят на марафон, потому что «все, что я буду делать там, – это желать», я представляю, как сильно не понимают люди самой структуры работы с моими техниками.

Суть моей техники не в том, чтобы просто загадать желание и записать его на разрисованную бумажку. А в том, чтобы взрастить в себе это желание. Чтобы понять свои истинные мотивы и потребности. А затем в процессе избавиться от всех мешающих установок, чтобы понять, что этот путь куда легче, чем может показаться. Но куда сложнее, чем закрыть глаза и прошептать «я хочу», глядя на падающую звезду. Потому что желание – это не термин из мира колдовства, а психологическая установка, требующая формирования нейронных связей и активной проработки. А любая работа над собой – это, в первую очередь, работа.

Техника работы с травмой

Если в детстве произошла травмирующая ситуация, то лучшее, что можно сделать сегодня – выступить в роли наблюдателя со стороны. Дело в том, что в момент травмы, будучи ребенком, мы не способны оценить ситуацию объективно. Необъективность, наложенная на детскую восприимчивость, остается с нами еще надолго. Чувство несправедливости, чувство обиды оказывают влияние на все наши поступки и тогда, когда мы уже выросли и можем постоять за себя.

Порой это отравляет всю дальнейшую жизнь. Вы сами можете не понимать, что башенка из кубиков, разрушенная старшим братом, может стать причиной вашей неуверенности в переговорах с партнерами. Или вас высмеял мальчик, в которого вы были влюблены. И теперь вам сложно доверять мужчинам.

Что же делать? Как повлиять на то, что случилось в далеком прошлом?

Самый простой и доступный способ – вернуться в травму и прописать ее, посмотреть на нее другим взглядом. Взглядом взрослого человека. Сейчас у вас есть силы и опыт, которые позволят оценить произошедшее объективно, без эмоций. «Ну, хорошо, разрушил брат мою башенку. Помнится, он это и не со зла сделал, просто спешил и не заметил меня. Да даже если и специально?! Что мне мешает построить башенку снова? А тот мальчик высмеял меня не потому, что я ужасная и недостойна любви. Оказывается, он просто стеснялся своих друзей, а на самом деле тоже был в меня влюблен».

Поверьте, ситуации, которые в детстве казались катастрофой, часто таковыми не являются. Оценка взрослого человека поможет это понять. Задайте себе, взрослому, вопросы: «Почему так произошло?», «Почему этот человек так поступил? Может, он просто не знал, как поступить правильно?».

Вернитесь в свою травму. Пропишите свои вопросы, и, что не менее важно, – свои ответы.

Конечно, бывают серьезные травмы, жестокие, когда оправдать поступок другого человека бывает сложно, а иногда и невозможно. В таком случае полезно задать себе вопрос: «Почему я попала в эту ситуацию, чему меня жизнь хотела научить?» Ребенок в состоянии испуга, стресса, да и в силу своей неопытности не способен извлечь опыт и идти дальше, став более самостоятельным, аккуратным или сильным. Зато взрослому человеку это по силам. Выпишите на лист бумаги уроки, которые вы смогли вынести благодаря этой ситуации, поблагодарите за них жизнь и идите дальше, в счастливое будущее.

Однако глубокие травмы, связанные, например, с насилием, лучше прорабатывать с психотерапевтом, с коучем, с тета-хилером. Помощь специалиста не даст вам снова провалиться в позицию ребенка.

Глава 2. Влияние воспитания на взрослые установки

Девяностые годы. На дворе все еще нестабильная экономическая ситуация после развала Советского Союза. У людей, переживших эти трудные времена, подрастают дети. Маленькая девочка Катя мечтает о красивом платье. Она хочет быть принцессой, как в сказках, которые ей читает бабушка. Однако в реальности ее жизнь больше походит на историю Золушки. Мама работает на нескольких работах, лишь бы в их небольшой семье, состоящей только из мамы и дочки, были продукты и самые простые вещи, которые успевают занашиваться до покупки новых. Но Катя хочет платье. Чтобы белое и с рюшечками. Чтобы плечики с пайетками, а рукавчики прозрачные, как у Снежной Королевы. Чтобы юбочка пышная и крутилась, когда она танцует. Так сильно эта мечта уже влезла в ее душу, что и думать ни о чем другом не хочется. Но мама работает. Мама устала. У них нет денег.

– Мама, я хочу красивое платье, как у принцессы.

– Я тоже хочу, чтобы у тебя было это платье, Катенька. Но у нас совсем нет денег.

А Катя – девочка добрая. Она любит маму, всячески ей помогает, учится только на пятерки. Она не хочет, чтобы мама работала еще больше. Она будет продолжать хотеть платье, но только тихо-тихо, чтобы мама, не дай бог, не услышала. А то мама расстроится.

И вот наступает день рождения девочки. Она просыпается рано утром, чтобы узнать, кто же ее сегодня поздравит. Она ждет подарки, гадая, что же там, а про платье даже думать боится. Да, хочется. Но маму видеть счастливой хочется еще сильнее. Поэтому Катя просто молча ждет. Любой подарок – тоже подарок, правда ведь?

И вот наступает этот момент. Приехали бабушка с дедушкой. Мама зажигает свечи на торте. Стол хоть и не ломится от еды, но удивительно пестрит теми блюдами, которые обычно дома и не встретишь. А у Кати аппетита нет. Она все ждет и мельком позволяет себе подумать, а вдруг все же случится чудо? И оно случается.

Свечи задула. Желание загадала – пусть у мамы будут деньги, и она не будет работать. Бабушку с дедушкой обняла и поцеловала, за игрушку поблагодарила. Мама вносит большую коробку. Что же там? Игрушка? Или что-то полезное для школы? А может новая форма? Старая уже износилась.

Девочка с нетерпением развязывает ленту. Руки трясутся, пальцы постоянно попадают не туда, но девочка набирается терпения и убирает последний узелок. Что же там? Что же? Пальцы берутся за холодную крышку коробки, видно, мама на балконе прятала подарок, чтобы дочка не заметила. И вот коробка оказывается открыта. Катя охает.

Она боится притронуться, увидев блестящую белую ткань.

– Ну, бери. Что же ты? – ласково подталкивает ее мама.

Катя пересиливает свой страх – а вдруг исчезнет? Она аккуратно берет в руки платье и рассматривает его. Белое. И с рюшечками. И рукавчики прозрачные, как у Снежной Королевы. Только пайеток нет, но это же совсем не страшно. Без них даже лучше! Катя кидается обнимать маму и, крича от радости, тут же бежит переодеваться.

– Может, не надо? Запачкаешь еще, – успевает кинуть вдогонку бабушка, получая от мамы укоризненный взгляд. Но Катя ничего не видит и не слышит. Она аккуратно надевает платье в их с мамой комнате и вертится, глядя в зеркало. Распускает волосы и любуется, какое красивое платье. Теперь она, как принцесса. И крутится, и крутится, а за ней следом поспевает воздушная юбочка. Катя такая счастливая. Купили ей все-таки платье. Но тут она вдруг останавливается. Ужасная догадка посещает ее голову. Она скорее бежит обратно к маме.

– Смотри, какая принцесса, – улыбается дедушка. Но Катя бежит мимо и кидается к маме, цепко хватается за ее руки и смотрит прямо. Лицо обеспокоенное, практически бледное от переживания. Мама пугается.

– Что случилось, Катюш? Платье не понравилось?

– Понравилось! Очень понравилось! Но, мам! – она переходит на шепот, чтобы никто не услышал и не пристыдил. – Нам теперь будет нечего есть?

Она абсолютно серьезно смотрит на маму, а мама серьезно смотрит на взрослую не по годам дочку. А затем тепло улыбается.

– Что ты? Конечно, нет. Будет, еще как будет. У меня просто появились дополнительные деньги, и я купила тебе платье, – нежно гладит она дочь по голове. Где-то на заднем фоне осуждающе кивает головой бабушка, за что дедушка легко пихает ее под ребра. Но Катя и этого не замечает, ее настроение вновь вернулось. У нее есть платье, и это не значит, что теперь будет нечего есть!

Девочка кричит от радости, хохочет. Бросается обнимать маму и крепко ее целует. Мама со слезами на глазах смотрит на свою крошку.

Остаток вечера Катя то и дело вскакивает со стола, начинает кружиться и показывает, как танцуют настоящие принцессы. Она счастлива. Сбылась ее мечта. Бабушке с дедушкой только и остается, что улыбаться и время от времени смеяться, когда их внучка смешно показывает, как ходят принцессы, не двигая головой. Ужин продолжается, атмосфера прекраснейшая. Пока девочка случайно не увлекается, уносясь в очередном танце.

Всего мгновение, и она, оступившись, летит к столу, где, хватаясь за первое попавшееся в попытке не упасть, цепляет стакан с томатным соком. Все содержимое выливается на маленькую принцессу, пачкая желанное платье. Девочка не успевает встать, как слезы наворачиваются на глаза. «Что же я наделала? Мама так старалась, чтобы подарить мне платье, а я его испортила».

– Скорее снимай. Я пойду застираю, – подскакивает бабушка. Мама ее останавливает, и сама поднимает Катю, уводя в спальню. Стоит только им зайти за дверь, как истерические рыдания вырываются из груди девочки. Она рыдает и рыдает, пока мама пытается стянуть с нее платье. Катя закрывает глаза руками, ей так стыдно посмотреть маме в глаза. Мама хоть и не ругается, но Катя думает, что ей очень обидно.

– Не плачь. Постираем и будет у тебя снова платье, – спокойно произносит мама, протягивая Кате ее домашнюю одежду. Девочка молча берет штаны с футболкой и переодевается, всхлипывая. Из зала доносятся голоса.

– А я говорила, нечего его сейчас надевать. На Новый год бы надела на утренник. А теперь все – платье испорчено. Придумала еще. На последние деньги платье покупать. Ей даже выйти в нем некуда, не во двор же и не в школу. Ты вон то средство возьми, которое я привезла. Поможет, – бабушка уходит в ванную с мамой. В зале остается только дедушка. Он протягивает руки, приглашая внучку, когда та тихонечко выходит из комнаты. Катя несется к нему в объятия и зарывается носом в плечо. Ее спина трясется, пока дедушка обнимает и приговаривает, что все хорошо. Вот-вот девочка снова заплачет.

– Ну, Катюш. Не реви. Все хорошо будет. Подумаешь, платье. Ничего. Мы тебе еще одно купим, – пытается успокоить малышку дедушка, но Катя тут же вздрагивает и в страхе отстраняется.

– Нет, нет, нет! Я не хочу платье. Оно совсем мне даже не понравилось. Не надо платье, – начинает она быстро тараторить, удивляя и без того ничего не понимающего дедушку. Но и сама Катя не может сказать, о чем подумала. Она представила, как мама много работала для платья. Как Катя его быстро испортила. Она представила, как маме придется еще больше работать и уставать. Она не хочет, чтобы мама уставала. Пусть лучше она думает, что Катя больше не хочет платье. А она, ничего, перехочет.

Катя понимает, что больше нельзя хотеть платье, потому что это будет означать, что мама еще больше станет работать. Потому что деньги и работа – это усталость.

Эта история такая же выдуманная, как и множество историй, которые проживали и проживают люди, живущие в наших регионах.

– Перехотеть, потому что нет денег.

– Убрать в шкаф, чтобы не испортилось, и достать только в самом крайнем случае.

– Ходить в том, что предлагают.

– Быть довольным тем, что есть.

– Хотеть большего – плохо.

– Большие деньги только у воров и преступников.

– На работе устают.

– Все лучшее только детям.

– Отдыхают только на том свете.

Вот далеко не полный перечень убеждений, прочно поселившийся в головах большого количества людей. Если что-то из этого вам знакомо, то спешу поздравить: вы выросли в одной из многих семей, чью судьбу определил развал Советского Союза.

Девочки в таких условиях вырастают тихими женщинами, не то что не умеющими, но даже не смеющими о чем-то мечтать. Они живут своей бессловесной жизнью, довольствуются тем, что есть, и рано стареют. Их улыбка, скромных и порядочных, скрывает за собой глубокую боль девочек, хотевших платья, но научивших себя перехотеть. Кто-то действительно счастлив, имея то, что есть. Но это большая разница с теми, кто счастлив, потому что себя так научил.

В наше время распространения информации очень сложно жить по старым заветам и казаться всем и себе счастливым, когда внутри кипит целая буря недовольства. Мы привыкаем с детства молчать о своих желаниях, а потом видим, как другие девочки получают все, что хотят. И злимся.

– Вот она отдыхает на островах. Значит, деньги получила нечестно. А если не она, а ее муж, то он тем более – вор и преступник.

– Вот знакомая покупает себе новое платье и даже не в свой день рождения. Да как же так, возмущаемся мы, лучше бы детям что-нибудь купила, порадовала бы их.

Эти и множество других историй, когда где-то глубоко внутри начинает ворочаться комок злости, стоит нам только увидеть, как другие позволяют себе то, что не позволили себе мы. И дело ведь вовсе не в них. Мы злимся на себя, но не знаем, почему. А на деле все очень просто.

В нас все еще сидит ребенок, который помнит, как маме трудно доставались деньги, как много она работала и всегда только для детей. Она так работала, и я буду так же, потому что это правильно. На протяжении десятков лет нарастает эта нейронная связь, созданная еще маленьким ребенком, не понимающим устройство мира. И, казалось бы, все иначе. Мир другой. Мама зарабатывала 100 сомов, а ты зарабатываешь 100 тысяч. Но мысль-то сидит. Установка сформирована и не покидает тебя, даже когда вокруг все другое. Когда желанное платье легко можно себе позволить. Когда можно работать, не уничтожая себя. Когда можно не откладывать жизнь в долгий ящик. Подруги твердят тебе: «Сходи, купи. Прими это». А ты киваешь, но приходишь домой и грустишь. И даже злишься. Ну как это «купи»? Ну не могу я. А вдруг потом денег не хватит, а я все на платья. А вдруг детям что-то понадобится? Старшему вон надо путевку в лагерь взять, а младший новый гаджет просит. Как это я для себя куплю? Нельзя же так. Это неправильно. И пусть люди сколько угодно говорят, что можно позволить себе такую радость, но ты не передумаешь. Может, и задумаешься на секундочку, но тут же отгонишь от себя мысль. Просто потому, что установка сидит глубоко в нас, никуда сама не денется.