"Голодание спасет вашу жизнь" kitabından alıntı
Воздержание от еды можно завершить в любое время дня и ночи, когда почувствуете голод. Если прерывать его раньше, чем вернется чувство голода, это можно сделать, например, в 8 часов утра. Разработан ряд методик выхода из голодания. Собственно говоря, почти у каждого специалиста в этой области есть свой любимый план. Главное, что требуется, – это полноценная, здоровая пища, но ее не должно быть слишком много.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
18 aralık 2015Çeviri tarihi:
2015Yazıldığı tarih:
1978Hacim:
290 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-985-15-2584-9Tercüman:
Telif hakkı:
Попурри
