Основной контент книги Mindfulness Pocketbook. Little Exercises for a Calmer Life
Metin PDF
Cilt 131 sayfa
Mindfulness Pocketbook. Little Exercises for a Calmer Life
yazar
Джил Хессон
₺604,79
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺60,48 kazanın.
Kitap hakkında
Follow-up to the bestselling Mindfulness: Be Mindful. Live in the Moment. Gill Hasson, author of the bestselling Mindfulness is back and this time you can fit her advice in your pocket! This little book is packed with over 100 quick exercises, each dealing with a different situation, to help you get calm, collected, and balanced. So whenever you start to feel the stress mounting, reach for your Mindfulness Pocketbook, find the relevant exercise and instantly make life better! So if you feel like life is moving too fast and you're struggling to keep up with constant demands and commitments, don't let anxiety and worry get... Sonra
Türler ve etiketler
Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
Kitab Hasson Gill «Mindfulness Pocketbook. Little Exercises for a Calmer Life» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
11 ocak 2018Hacim:
131 s. ISBN:
9780857085917Toplam boyut:
1.1 МБToplam sayfa sayısı:
131Telif hakkı:
John Wiley & Sons Limited