Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺274,31
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
10 nisan 2024Yazıldığı tarih:
2023Hacim:
480 s. ISBN:
978-5-6048300-7-9Toplam boyut:
12 МБToplam sayfa sayısı:
480Telif hakkı:
Ориенталияİndirme biçimi:
Seriye dahil "Йогатерапия"
«Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека» kitabının incelemeleri