Camino hacia el sí mismo. Las cuatro facetas humanas desde una psicología integrativa

Más que un libro, éste es un espejo, porque nos da la posibilidad de mirarnos y reconocernos. Cómo nos determinan los pensamientos, qué pasa con mis emociones, cuál es el sentido de la vida y cómo trascendemos son algunos de los cuestionamientos que el autor va abordando de manera profunda a partir de su reflexión como profesional experimentado de la salud mental. Esta mirada se potencia con la suma de su trayectoria académica, sin descuidar la calidez humana al transmitir lo que nos va comunicando en cada tramo del texto. Esta actitud es absolutamente comprensible y esperable ya que quien nos habla desde este libro – espejo ha transitado un amplio camino de autoconocimiento, camino laberíntico en el que el autor da cuenta que se ha perdido y encontrado numerosas veces.

El libro nos muestra que la búsqueda de la plenitud implica un camino para llegar al Sí Mismo que, como dice Jung «… es el centro regulador y unificador de la psique total, consciente e inconsciente; que debemos explorar toda la vida». Y afirma el autor: «Para vivir de acuerdo al Sí Mismo, es necesario integrarse como persona, integrar el pensar, el sentir, el existir y sin olvidar la faceta espiritual que es esencial para una vida con sentido, que ha sido negada y desvalorizada por la ciencia occidental y poco estimulada por las religiones que están más preocupadas por mantener la ortodoxia que por la evolución espiritual.»