Эта книга должна быть настольной .В наш век – гиподинамии , она неоценима .Написана легко, понятно. Каждый может выбрать для себя посильные упражнения. Автору огромное спасибо, тем более, что вызывает безоговорочное доверие.
İlk önce popüler
Очень интересные упражнения:для грудного отдела позвоночника, для шеи, тазобедренного сустава, коленей, плеч. Все можно делать дома.
Рекомендую всем.
Всем здоровья и мира.
Автору спасибо!
Не большой специалист, но вроде книга хорошая. Во всяком случае подлежит изучению и применению в некоторых аспектах. Как то так
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺22,62
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
15 mayıs 2013Yazıldığı tarih:
2013Hacim:
222 s. 288 illüstrasyonISBN:
978-5-271-38844-6, 978-5-85407-087-4Telif hakkı:
Издательство АСТ
«Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели» kitabının incelemeleri