«Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса» kitabından alıntılar

Только вы являетесь творцом своей жизни, и то, что в настоящий момент с вами происходит, является вашей целью, поэтому в ваших и только в ваших руках находится ваша жизнь.

тревожные мысли практически всегда так и остаются всего лишь мыслями

Спрашивать у людей, о чём они на самом деле подумали

Альтернативный способ мышления: фактичность.

Понимать непродуктивность поиска идеальных решений и невозможность достижения абсолютной определённости в будущем

Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
13 ocak 2022
Yazıldığı tarih:
2021
Hacim:
318 s. 81 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-147414-0
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu