"Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" kitabından alıntı
избегание подкрепляет тревогу и мысли об опасности, но, если его прорабатывать, вы будете меньше тревожится и меньше верить негативным думам, которые будут терять свою силу.
₺140,11
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
10 kasım 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
322 s. 154 illüstrasyonISBN:
978-5-17-145206-3Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Умный тренинг, меняющий жизнь"
