«Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями», Павел Федоренко benzeri kitaplar

Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу

Тактики изменений

Панические атаки – эволюция личности

Тревога. Самые рабочие практики по преодолению

Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть

Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю

Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людей

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления

Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

Комплект книг «Терапия настроения»

Зависимые отношения. Когда альтруизм становится патологическим

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений

О блашинг-синдроме

Социофобия и лечение. Прогрессивные методы преодоления

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений

Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)

Психотерапия в онкологии. Краткосрочный стратегический подход, между разумом и болезнью

Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия

Страхи. Тревоги. Фобии

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас