"Правильное питание как минное поле" kitabından alıntı
Сегодня точно известно: достаточное количество белка в еде и силовые тренировки в молодом и зрелом возрасте помогают сохранять мышцы и строить новые, повышают плотность костей. Только два этих фактора способны ощутимо улучшить качество жизни, в том числе и когда человек достигнет пожилого возраста 54,55 .
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
31 ağustos 2019Yazıldığı tarih:
2019Hacim:
383 s. 40 illüstrasyonISBN:
978-5-17-115557-5Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Звезда рунета"
