Kitabı oku: «Психологические тесты для самопознания», sayfa 4
Тест 11. Ты – как растение…
Давай немного пофантазируем. Представь, если бы тебе довелось родиться не человеком, а растением – каким растением ты бы был?
Цветок. Какой именно? Представь!
Дерево. Какое именно? Представь!
Куст. Какой именно? Представь!
Ключ
Цветок. Ты чувствителен, раним. У тебя хорошо развита интуиция, ты можешь ей доверять.
У тебя есть способность тонко чувствуете других людей и атмосферу общения. Любишь заботиться о своих близких и ждешь того же от них. При этом порой ты бываешь слишком открытым и поэтому уязвимым. Тебе нужно быть увереннее в себе, в своих силах, не бояться новых начинаний.
Цветок, растущий в саду или дома в горшке – ты нуждаешься в тепле, заботе, защите. Стремишься к людям, которые могут тебя опекать. Твоя жизненная позиция, скорее, пассивная. Тебе нелегко даются решения в сложных ситуациях, жизненные выборы. Возможно, родители излишне опекали тебя в детстве или, напротив, недостаточно напитали теплом и заботой. Стоит укрепить уверенность в себе – это поможет стать более самостоятельным.
Зато твои бесспорные плюсы – умение видеть хорошее в людях, быть по-настоящему преданным другом и любящим партнером. Для тебя важны семейные ценности, ты не карьерист. Умеешь создавать уют, к тебе тянутся люди.
Чуть больше самодостаточности – и ты расцветешь еще ярче!
Цветок, растущий на природе (в лесу, поле, горах…) – ты не просто ценишь свою свободу, но и уважаешь свободу других людей. Это редкое качество, которое окружающие ценят. Тебе трудно быть ограниченным жесткими рамками, будь то работа или повседневная жизнь, ты свободолюбив.
Креативность – твоя сильная черта. Но порой ты можешь выглядеть даже слишком независимым, создавая ложное впечатление полной самодостаточности и отсутствия потребности в близких контактах. Это ведь не так, просто тебе не так просто близко подпустить кого-то. Однако если это происходит, то ты привязываешься сильно и надолго. На что следует обратить внимание? Не расходятся ли порой те сигналы, которые ты посылаешь миру, и твои истинные потребности? Не вводишь ли ты невольно окружающих в заблуждение?
Цветы в вазе – говорят о том, что ты – эстет с развитым чувством прекрасного. Твой ведущий канал восприятия – визуальный (зрительный). Ты – истинный ценитель искусства, обладающий тонким восприятием. У тебя хороший вкус, ты чувствуешь гармонию, на твое мнение можно положиться. Однако порой ты склонен судить людей по первому впечатлению, которое не всегда оказывается верным.
Ты требователен к себе и другим. Это дает хорошую самоорганизацию – качество, без которого невозможен успех. Но порой ты слишком к себе строг(а), у тебя есть склонность к перфекционизму. Чаще хвали себя, цени свои успехи и легче переживай неудачи. Никто не совершенен, но это и не страшно!
Искусственные цветы, сухоцвет или цветы в гербарии – пора в отпуск! Накопленный стресс дает о себе знать, ты нуждаешься в отдыхе. Постарайся внести в свою жизнь больше радости и удовольствия. Больше отдыхай, занимайся собой.
Ты трудолюбив и ответственен, внимателен даже к мелочам, требователен к себе. У тебя есть четкая система ценностей, которой ты следуешь. Безусловно, это ценится окружающими и приносит плоды. Но важно думать и о себе. Для тебя важно мнение окружающих, порой ты слишком от него зависишь. Но есть только один человек, который по-настоящему тебя знает и может оценивать – ты сам(а)!
Чаще радуй себя, получай удовольствие от жизни – даже от «мелочей» и «глупостей».
Дерево. В тебе есть уверенность в себе, устойчивость. Ты стойко переносишь трудности, справляешься со стрессом и даже можешь быть опорой для своих близких. Ты больше полагаешься на себя, чем на других, на тебя не так просто повлиять, сбить с толку. В тебе есть лидерские качества, они могут реализовываться в профессиональной сфере либо же в личностном общение – ты можешь быть центром компании. Вообще люди к тебе тянутся, хотя свой круг общения ты выбираешь тщательно, в нем нет случайных людей.
Цветущее дерево. В независимости от паспортного возраста, ты юн(а) душой. Психологически ты девушка (юноша), а не женщина (мужчина). Ты только раскрываешь себя, узнаешь. Большая часть твоих талантов еще не реализована, у тебя все впереди. Сейчас в тебе много энергии, но важно, чтобы ты ее не растрачивал(а) впустую. Постарайся сконцентрировать ее на том, что по-настоящему для тебя важно.
Дерево с плодами. Ты достиг(ла) психологической зрелости, ты – состоявшаяся личность. Пришло время пожинать плоды –предыдущие поступки приносят сейчас результат. Ты щедр(а), причем не только по отношению к своим близким, но порой и к совершенно незнакомым людям. Ты ответственен, но порой можешь брать на себя лишнее, проявлять гиперответственность. Помни, что если ты чрезмерно о ком-то заботишься, ты делаешь его слабым!
Согревай мир своим теплом, как ты это умеешь делать, но оставь его и для себя!
Куст. Ты достаточно скромен и непритязателен. Это делает тебе честь, но порой мешает проявлять себя, реализовывать. Попробуй держаться увереннее, подумай – как еще ты мог(ла) бы реализовывать свои таланты? в какой сфере? Если ты добавишь частичку уверенности в себе, в своих возможностях – ты станешь еще успешнее. Не бойся искать поддержку у своих близких.
Ты обладаешь чувством такта, чувствуешь настроение окружающих, и в любой компании тебе будут рады как приятному собеседнику. Попробуй поэкспериментировать и выступить не только в роли внимательного слушателя, но и почаще занимай активную позицию. У тебя есть все задатки для того, чтобы порой оказываться и в центре внимания.
Тест 12. Какой ты эгоист?
Определенная доля эгоизма присутствует у каждого человека. Вопрос в том – какой именно это эгоизм, насколько он выражен. Пройди наш тест и узнай: какой ты эгоист? Большой эгоистище или маленький эгоистик? А может, просто эгоист?..
1. Вспомни себя маленького. Делился ли ты в детстве игрушками с другими детьми?
А. Тебе не хотелось давать свои игрушки – неприятно, когда берут твои вещи.
Б. Да, ты часто менялся с другими детьми: играл с их игрушками и давал свои.
В. Ты с радостью делился с другими детьми, иногда себе в ущерб: мог и вовсе подарить свою игрушку.
2. Во время учебы в школе давал ли ты списывать своим одноклассникам?
А. Нет, каждый должен сам справляться с трудностями.
Б. Да, когда тебя об этом просили.
В. Да, порой ты даже делал за друзей задания.
3. Представь: друг просит у тебя в долг сумму денег, которая для тебя посильна, но все же достаточно велика. Как ты поступишь?
А. Вежливо откажешь – вдруг тебе потом эти деньги срочно понадобятся самому.
Б. Ты дашь в долг, но четко обговоришь – когда он его отдаст.
В. Конечно, ты поможешь другу.
4. Участвуешь ли ты каким-либо образом в благотворительности?
А. Нет, эти деньги все равно разворуют.
Б. Иногда ты переводишь небольшие пожертвования в те или иные благотворительные фонды.
В. Да, ты регулярно помогаешь тем, кто нуждается в помощи: возможно, деньгами, вещами или даже выступаешь в роли донора…
5. К какому суждению о цели жизни наиболее близка твоя позиция?
А. Получать удовольствие, радоваться жизни.
Б. Просто жить.
В. Цель жизни – быть полезным людям, приносить пользу миру.
6. Исходя из каких соображений ты выбирал свою профессию?
А. Ты выбрал профессию, перспективную для твоего будущего.
Б. То, что тебе интересно.
В. Ту профессию, в которой ты сможешь помогать людям.
7. Как ты реагируешь на просьбы о помощи?
А. Все зависит от того, кто просит о помощи. Если близкий человек, ты готов помочь.
Б. В зависимости от реальной возможности помочь – ты оцениваешь свои силы.
В. Ты всегда готов откликнуться – ведь когда-то и ты можешь оказаться в трудной ситуации.
8. Чему тебя учили родители?
А. В первую очередь надо думать о своих интересах.
Б. Нужно помогать другим людям, но забота не должна быть навязчивой.
В. В вашей семье были важны ценности доброты и щедрости.
9. Цитата из какого советского мультфильма нравится тебе больше всего?
А. «Я не жадный, я домовитый!» – говорил домовенок Кузя.
Б. « – Так кого должен любить черт? – Меня, тебя, всех… Хочешь сахару?» – считал персонаж мультфильма про Чертенка №13.
В. « – Это мне? – Тебе! – А за что? – А просто так!» – дарили друг другу букет ромашек зверушки в еще одном мультфильме.
10. Что важнее всего в любви?
А. Не потерять себя, не раствориться в любимом человеке, не забывать и про свою жизнь.
Б. В любовных отношениях должен сохраняться баланс: это равный обмен.
В. «Любовь – это все дары В костер, и всегда задаром!» (Марина Цветаева).
11. Как ты выбираешь подарки?
А. Для тебя это в большей степени формальность, главное – отношения. Иногда ты покупаешь подарок в последний момент, а можешь и вовсе про него «забыть».
Б. Все зависит от того, насколько это близкий для тебя человек.
В. Для тебя это важный процесс: к каждому празднику ты долго готовишься, стараешься угадать – что больше всего порадует адресата.
12. Какие подарки ты предпочитаешь получать?
А. Что-то действительно нужное – ты предпочитаешь оговаривать это заранее.
Б. Пусть это будет приятный сюрприз.
В. Тебя порадует подарок, который покажет, что его выбирали именно для тебя: например, hand-made.
13. Что для тебя приятнее всего?
А. Когда о тебе заботятся, оказывают внимание.
Б. Иногда тебе нравиться о ком-то заботиться, а порой – принимать заботу.
В. Ты с радостью заботишься о своих близких. Когда ему хорошо – тебе тоже.
14. Заботишься ли ты о своих родителях?
А. У них пока нет необходимости в твоей заботе.
Б. Конечно, ты регулярно узнаешь, как у них дела.
В. Ты помогаешь им: деньгами, делами по хозяйству и т.д.
15. Представь – ты в кафе с кем-то из своих приятелей. Что произойдет, когда принесут счет?
А. Тебе будет приятно, если он тебя угостит.
Б. Ты предпочитаешь делить счет пополам.
В. Ты с радостью оплатишь общий счет – угостишь друга.
Ключ. Какой вариант ты выбирал(а) чаще всего?
А. Большой эгоистище. Порой твой эгоизм становится чрезмерным. Ты слишком много думаешь о себе и своих интересах. Это сужает кругозор, ты упускаешь много интересного. Тот, кто мало отдает, не может и обогатиться, ведь наш обмен с миром зеркален.
Одиночество знакомо тебе не понаслышке. Тебе сейчас не хватает общения и близких людей рядом с собой. Самодостаточность – иллюзорное понятие, нам нужны другие люди. Ты нуждаешься в близких, но не даешь им это понять. Подумай, почему? Поверь – им будет только приятно помочь дорогому человеку.
Возможно, слишком рано тебе пришлось стать самостоятельным и начать заботиться о себе. Такая ситуация в детстве приводят в так называемому «ложному взрослению». Не надеясь на помощь, в трудной ситуации ты замыкаешься в себе, и окружающим кажется, что ты сам со всем справишься. Не бойся показать свою слабость перед близкими людьми, открыться им.
Зато ты умеешь заботиться о себе и отстаивать свои интересы. Порой это очень важно!
Б. Эгоист обыкновенный. Вот это и называется золотой серединой. Именно к такому «эгоизму» нужно стремиться: здоровая забота о себе не перерастает в самолюбование. Тебе свойственна гордость, но не гордыня. Ты думаешь и о себе, и о других; и отдаешь, и получаешь. В отношениях с миром у тебя царит баланс. Скорее всего, у тебя много друзей – людям приятно и интересно с тобой общаться.
Ты спокойный уравновешенный человек. Прямо-таки образец здорового эгоизма! Баланс обмена в твоей семье соблюдался: родители научили тебя и заботиться о других, и принимать заботу окружающих. Это помогает тебе налаживать отношения. У тебя есть все ресурсы для того, чтобы быть успешным и в профессиональной, и в личной жизни.
Главное – оставаться в этом равновесном состоянии и помнить, что ты и не «царь», и не «червь».
В. Маленький эгоистик. А вот у тебя наблюдается резкая нехватка эгоизма в организме. Ты слишком отдающая натура, и окружающие этим пользуются. Подумай: не используют ли тебя? Не балуешь ли ты близких? Не бывает ли твоя забота навязчивой?
Тебе нужно больше думать о себе и своих интересах, а отдавать ты умеешь и так. Скорее всего, этот дисбаланс родом из твоей родительской семьи: в детстве тебя учили быть «очень хорошим», заботиться о других. А вот забота о себе в твоей семье наверняка считалась эгоизмом!
Это могло привести к формированию так называемого сценария «хорошего мальчика» («хорошей девочки»): своей «хорошестью» ты пытаешься заслужить любовь окружающих, не веря, что они полагаются тебе и так. Ты запрещаешь себе выражение негативных чувств, и в неудачах винишь только себя. Поверь: никто так не заслуживает твоей заботы и внимания, как ты сам!
Тест 13.
Какой ты цветок?
Иногда наше Бессознательное может рассказать о нас гораздо больше, чем сознание. Каковы твои особенности? Как ты взаимодействуешь с миром? В чем нуждаешься? Какими сильными сторонами, ресурсами обладаешь?
Мы предлагаем обратиться к символам и пройти наш тест, связанный с ассоциацией. На какой цветок ты больше всего похож(а)?
Роза.
Ландыш.
Орхидея.
Мак.
Кувшинка.
Ключ
Роза. Ты элегантна, стильна, аристократична. У тебя есть амбиции, желание признания и достижения определенного статуса в обществе. Ты умеешь за себя постоять, однако предпочитаешь не нападать, а защищаться – проявляешь агрессию как необходимую самооборону. Любишь красивые качественные вещи, кто-то может назвать это стремлением к роскоши.
В отношениях для тебя важно, чтобы партнер тобой восхищался, поднимал самооценку. Ты не любишь прибедняться и изображать жертву, у тебя есть гордость. Со стороны кому-то она может казаться гордыней, и твоим успехам могут завидовать. Не переживай и помни, что любым достижениям сопутствует не только признание, но и зависть. Цени, то что есть, и продолжай самосовершенствоваться – у тебя хороший потенциал для развития.
Ландыш. Ты ранима, чувствительна, сензитивна. Тебя легко ранить, и ты долго потом переживаешь. В отношениях ценишь доверие, простоту, уют. Для тебя важен дом, семья. Если ты вступаешь в отношения, то все серьезно. Окружающие могут назвать тебя внимательной слушательницей.
В достижении целей тебе могут мешать неуверенность в себе и застенчивость. Тебе важно поднимать самооценку и не опускать планку в притязаниях. Учиться защищать себя, не быть наивной и доверчивой, в противном случае легко раниться и разочароваться. У тебя есть внутренняя чистота, порядочность. Постарайся их не терять, что бы не происходило.
Орхидея. Ты яркая индивидуальность, не скрываешь этого, наоборот – подчеркиваешь. Тебе нравится выделяться, получать внимание. Постарайся делать это осознанно, тогда со временем произойдет "напитывание". У тебя оригинальный взгляд на вещи, окружающим с тобой интересно. Ты формируешь собственные мнения, а не цепляешься за чужие.
Ты эмоциональна, экспрессивна, порой импульсивна. Так что можно добавить немного выдержки и планирования. Твоя чувствительность может выглядеть обидчивостью, в действительности за этим скрывается способность тонко чувствовать. Ты чувствительна к произведениям искусства, да и сама креативна. Позволь себе быть творческой!
Мак. Фантазии – твое утешение и прибежище. Ты креативна, обладаешь хорошими способностями к творчеству. С детства любишь фантазировать, у тебя отличное воображение. Но важно при этом не убегать от реальности, встречаться лицом к лицу с трудностями, повышать стрессоустойчивость.
Обычно у человека больше сил и ресурсов, чем ему кажется. Также важно не быть одинокой в своих мечтах, делиться планами с окружающими, находить единомышленников. Мечтательность – полезное свойство, но важно также сохранять контакт с реальностью, быть внимательной к тому, что происходит в твоей жизни. Это позволит избежать значительной части разочарований.
Кувшинка. Ты нуждаешься в опоре, поддержке, в близких людях. Для тебя важна доброжелательность, ты чувствительна к той атмосфере, в которой находишься. Тебе свойственна эмоциональность, ты легко начинаешь тревожиться, и в такие моменты нуждаешься в успокоении и поддержке.
Тебе сложно проходить через разочарования, нужна поддержка близких. Твои плюсы – открытость, эмпатия, чувствительность, доброжелательность. Нужно чуть больше уверенности в себе и умения за себя постоять.
Тест 14. Какое ты оружие?
Как ты справляешься с жизненными трудностями? Умеешь ли за себя постоять? И как именно ты это делаешь? В чем твои сильные стороны, а в чем слабые? Как ты реагируешь на стрессовую ситуацию? Пройди этот тест – и, возможно, ты получишь новые ответы на эти вопросы.
Представь, что ты оружие. Какой именно вариант тебе ближе всего?
Яд.
Кинжал, стилет, нож.
Меч.
Лук и стрелы, арбалет, дротики, револьвер, пистолет, автомат.
Бумеранг.
Бомба, мина, граната, торпеда.
Яд: для тебя важно сохранить лицо, не выйти из себя. Все спорные вопросы ты решаешь «цивилизованным путем», садясь за стол переговоров, но иногда можешь замалчивать и игнорировать трудности. Даже в житейских спорах ты редко выходишь из себя, а уж если такое все же произошло, ты никогда этого не покажешь. Крики, ссоры – не твой стиль. Ты редко повышаешь голос, обладаешь завидным терпением, поэтому ты – хороший воспитатель, родитель. Да и любой отдел претензий был бы рад такому сотруднику.
У тебя есть четкие представления о том, «что такое хорошо и что такое плохо», о «приличном» и «неприличном». Ты стараешься делать то, что должен делать, и реагируешь в трудных ситуациях так, как положено реагировать. Если случается неожиданная неприятность, ты в первую очередь думаешь о том, как принято поступать. Для тебя важно общественное мнение и приличия. Ты словно находишься под оценивающими взглядами, даже когда остаешься наедине с собой, и не будешь перекусывать у плиты, а красиво сервируешь стол.
Но все имеет свою цену – тебе приходится подавлять гнев, чтобы оставаться таким сдержанным и вежливым. И гнев требует выхода. Возможно, уже потом, когда трудная ситуация завершена, ты начинаешь жаловаться своим близким на «деспота-начальника» и «ужасных соседей», поэтому тебя могут считать «нытиком» или «сплетницей». Как в анекдоте, когда «Ложечки нашлись, но осадочек-то остался», ты мысленно возвращаешься потом к той ситуации, в тебе всплывает обида и требует выхода. Порой это может превращаться в мстительность…
То, что тебе поможет: сразу же напрямую прояснять все те моменты, которыми ты недоволен. Проявить недовольство – не значит «потерять лицо» и опуститься до ссоры. Конфликты не надо замалчивать – их надо прояснять в спокойной форме. А уж терпения тебе не занимать, ты легко с этим справишься!
Кинжал, стилет, нож: в трудных ситуациях ты открыт и прям, зла не затаишь, в чашку с кофе за спиной не плюнешь. Подобная честность вызывает уважение, и окружающие, наверняка, ценят твою искренность.
Ты – не конфликтный человек, напротив, добродушный и доброжелательный, ищешь в людях лучшее и стараешься оправдать их некрасивые поступки. Тебе подходит роль миротворца, и даже если примирение конфликтующих сторон не связанно с твоей работой, ты делаешь это в повседневной жизни для своих знакомых. О таких, как ты, говорят: «сглаживает острые углы».
Порой ты стараешься выяснения отношений избегать, даже можешь игнорировать трудности, закрывать на что-то глаза. Ты стараешься не испортить отношения, склонен идти на уступки и компромиссы. В тебе есть готовность жертвовать чем-то ради близких, и они, пусть даже несознательно, могут этим пользоваться.
Однако если речь заходит о чем-то по-настоящему важном, ты будешь драться, как лев, и не дашь себя в обиду. Просто важно не упустить момент, когда становится слишком поздно, и вовремя отслеживать то, чем ты недоволен. Поверь – ты имеешь право на недовольство даже по отношению к самым близким людям! Твоя прямота – качество, тебе и так свойственное – в конфликтных ситуациях вызовет еще больше уважения.
Меч: тебя можно назвать Белым Рыцарем. В тебе есть прямота, благородство, искренность. Ты ведешь честный бой. Не даешь в обиду ни себя, ни близких, и можешь заступиться за совершенно случайных людей, попавших в трудную ситуацию.
У тебя обостренное чувство справедливости, ты неравнодушен к проблемам, которые тебя лично не касаются и до которых, казалось бы, тебе не должно было быть дела. Скорее всего, ты делаешь пожертвования в благотворительные фонды или являешься почетным донором. Друзья знают, что в трудную минуту могут обратиться к тебе за помощью, и делают это.
Твою позицию можно назвать равновесной – ты не нападаешь, но в случае нападения не дашь себя в обиду.
Единственное, на что стоит обратить внимание – увы, не все честны и благородны, и не всегда противник будет вести бой по правилам. Избегай наивности, старайся быть реалистичным, даже если реальность не очень приятна.
Лук и стрелы, арбалет, дротики, револьвер, пистолет, автомат: ты осторожный и очень чувствительный человек. У тебя хорошо развита интуиция. Ты быстро ловишь эмоции другого человека, чувствуешь его настроение. Это делает тебя чутким собеседником, внимательным другом.
Интуиция – твоя сильная сторона, и ты можешь предчувствовать исход ситуации задолго до того, как это станет понятно на логическом уровне. Окружающим стоит чаще к тебе прислушиваться, особенно в трудные моменты. Ты всегда даришь удачные подарки, потому что угадываешь желания близких. Ты – хороший советчик. У тебя есть то, что называют «чутьем» или «шестым чувством». Больше доверяй ему и себе!
Но порой ты не просто осторожен – ты словно вечно настороже, как суслик, стоящий столбиком в степи. Пессимистичные ожидания и априори недоверие к людям только мешают твоей интуиции, и ты можешь видеть подвох там, где его нет. Прислушивайся больше к интуиции, а не к своим страхам!
Бумеранг: помнишь детский анекдот – «Василь Иваныч бумеранг выкинуть пытается?» Точно так же и ты порой пытаешься избавиться от своей агрессии, но лишь обращаешь ее против себя самого. В конфликтных ситуациях ты начинаешь искать причину в себе, принимаешь вину на себя. Конечно, умение признавать свои ошибки – ценное редкое качество, но не надо перегибать палку. Окружающие только рады найти виноватого, который возьмет на себя всю ответственность.
Побуждает тебя к этому глубокая искренняя любовь к своим ближним, страх их ранить, обидеть. Но они вряд ли сахарные и рассыпятся. Любовь не должна быть всегда всепрощающей, порой ей следует побыть требовательной. И отношениям, и близким людям это только пойдет на пользу.
Цени себя. Ты заслуживаешь своей собственной снисходительной ничуть не меньше, чем кто-либо другой!
Бомба, мина, граната, торпеда: тебя пора разминировать! В тебе накопилось много стресса, агрессии, даже – гнева и ярости, они затопляют тебя. Еще немного – и ты с ними не справишься. Увы, незначительная трудность, мало-мальский стресс могут выбить тебя из колеи.
Пришла пора сделать паузу, отдохнуть и разобраться со своим состоянием. Возможно, тебе поможет отпуск в уединенном месте. А может, тебе нужно еще и пересмотреть свой образ жизни и круг общения, чтобы снизить уровень стресса.
Но все не так плохо. Твой ресурс, который сейчас есть у тебя – огромный заряд энергии, сокрытый внутри. Ведь гнев порождает большое количество энергии, дает силы. Не отказывайся от своего гнева – просто пойми его причины и то, почему у тебя его столько накопилось.
