100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

metin
₺31,43
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,15 kazanın.

Kitap hakkında

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности. Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Много новых рецептов, необычные сочетания. Подойдёт тем кто любит экспериментировать на кухне. Многие рецепты стоит попробовать приготовить)

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Kitap Ирины Вечерской «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
24 nisan 2014
Son güncelleme:
2014
Hacim:
110 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
978-5-227-05164-6
Telif hakkı:
Центрполиграф
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip