Las técnicas de atletismo

En este libro, los autores, profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo, presentan todas las

técnicas del atletismo, tanto en carreras y marcha (salidas, relevos, vallas) como en concursos (saltos y lanzamientos). Para cada prueba se detalla los aspectos más importantes del

reglamento, se analiza los

fundamentos mecánicos y técnicos, se detallan los

errores fundamentales y, por último, se presenta una amplia gama de ejercicios acompañados de fotoseriaciones que muestran la ejecución correcta.