Максимально конкретно и по делу, как конспект тонны книг по психологии, депрессии, целям в жизни, мотивации, стрессе, выгорании, тревожности и тд Концентрированная польза. Как консультация перед экзаменом в универе, где годовую программу препод четко и наконец-то по-существу даёт за пару часов. Чисто то, что надо знать наизусть и применять. В краткости и относительный минус: про некоторые техники хочется подробнее почитать, но при желании можно найти соответствующие книги, источники.
«Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» kitabının incelemeleri