«Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой», Камилла Бендинелли benzeri kitaplar

Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Мысли на тарелке, еда в голове

Как бросить… есть! И начать жить!

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Сила кетоза. Успешная здоровая потеря веса с помощью кетогенной диеты

Излечи душу, и вес уйдет

Как ускорить процесс снижения веса без диет

Психология питания

Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью

Как похудеть за две недели без голодовок

Формулы снижения веса. Как похудеть раз и навсегда

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

Превращение. Из гусеницы в бабочку

Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Экспресс-диета за 5 дней