"Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой" kitabından alıntı

проста, потому что основана на том, что тело уже и так умеет делать, – на засыпании. В ходе тщательно разработанного процесса ум проводят через несколько стадий сна, причем воспринимающий инструкции индивид полностью осознаёт все происходящее. В результате ритмы деятельности головного мозга снижаются до показателей, характерных для стадии глубокого сна, а вы при этом остаетесь бодрствовать и не утрачиваете контроля над сознанием. Таким образом вы можете достичь самых глубоких медитативных состоя
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
04 mart 2020
Çeviri tarihi:
2020
Yazıldığı tarih:
2017
Hacim:
486 s. 28 illüstrasyon
ISBN:
9785906897480
Telif hakkı:
София Медиа
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu