"Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой" kitabından alıntı
проста, потому что основана на том, что тело уже и так умеет делать, – на засыпании. В ходе тщательно разработанного процесса ум проводят через несколько стадий сна, причем воспринимающий инструкции индивид полностью осознаёт все происходящее. В результате ритмы деятельности головного мозга снижаются до показателей, характерных для стадии глубокого сна, а вы при этом остаетесь бодрствовать и не утрачиваете контроля над сознанием. Таким образом вы можете достичь самых глубоких медитативных состоя
₺156,66
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
04 mart 2020Çeviri tarihi:
2020Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
486 s. 28 illüstrasyonISBN:
9785906897480Tercüman:
Telif hakkı:
София Медиа
