Основной контент книги Meditation heilt
Metin

Cilt 271 sayfa

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Meditation heilt

Schmerzfrei in ein neues Leben, mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps
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Kitap hakkında

Wenn Sie unter chronischen oder langwierigen Schmerzen leiden, könnte dieses Buch für Sie zu einer echten Offenbarung werden. Die Erfahrungen und Erkenntnisse, die die bekannte Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas vermittelt, sind bahnbrechend und eröffnen vollkommen neue Perspektiven der Schmerztherapie. Die Methoden sind im Klientenalltag vielfach erprobt und entsprechen dem neuesten Wissen der Neuroforschung. Spezifische Achtsamkeits- und Meditationsübungen werden profund und praxisnah vermittelt und ermöglichen einen ganz individuellen, selbstverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Schmerz. Entdecken Sie die großartigen Möglichkeiten, wie Sie mit Meditation, geschulter Achtsamkeit und einem neuen Körperbewusstsein Schmerzfreiheit erlangen können!

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Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
09 nisan 2025
Hacim:
271 s. 2 illüstrasyon
ISBN:
9783866164123
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
İndirme biçimi:
Metin
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