Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
В этой версии книги вы можете с легкостью переключиться с электронной на аудиоверсию (или наоборот) и продолжить читать или слушать произведение с того места, на котором остановились ранее.
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
НЕВРОЗ? Спасибо, не надо
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Akıllı telefonlar, Android tabletler, e-kitaplar (Kindle hariç) ve birçok programla uyumlu
Hemen hemen her cihazda açılabilir
Herhangi bir bilgisayarda açılabilir
Adobe Reader'da açılır
Optimize edilmiş ve akıllı telefonlarla uyumlu
Kindle e-kitapları ve Android uygulamalarıyla uyumlu
Çoğu okuma uygulamasıyla iOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) uygundur
IPhone ve iPad için ideal
FB2 formatı geliştirme