«Краткое изложение книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Автор оригинала – Джеймс Клир» kitabından alıntılar, sayfa 4
Профессионалы придерживаются расписания – любители пускают дело на самотек.
Когда вы называете вслух вредные привычки, пишет Клир, это делает их последствия более реальными. Также это помогает лучше запомнить задачу из списка дел. Озвучив ее несколько раз, вы с большей вероятностью не забудете ее выполнить.
прежде чем начать создавать новые привычки, нужно научиться контролировать старые
Если пространство ограничено, разделите комнату в соответствии с зонами активности
Два самых универсальных стимула – время и место
₺95,78
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
01 mart 2023Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
70 s. 1 illüstrasyonISBN:
978-5-04-160101-0Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "QuickLit. Саммари знаковых книг"
