Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Аллергия: скажите ей «Прощай!»
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
УХОГОРЛОНОС. Как правильно лечить самые частые болезни у детей и взрослых
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн Бюттнер
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Гипотиреоз. Комплексный подход к лечению. Рекомендации практикующего врача-эндокринолога. Методическое пособие для врачей и пациентов.
Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Антигистаминная диета. Едим правильно – прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
Тайны вкусного долголетия. Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Печень, привычки и счастье
Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению
Организм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения