"Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход" kitabından alıntı
несмотря на то что при беспокойстве страх выглядит немного иначе, ловушка страха остается неизменной, так же как и способы из нее выбраться: необходимо реже пользоваться поведением избегания, чтобы не катастрофизировать угрозу.
₺174,47
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
20 temmuz 2023Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
346 s. 44 illüstrasyonISBN:
9785961490541Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
