"Инструкция к телу" kitabından alıntı

того, было время окрепнуть настолько, что вы теперь готовы взяться за более экстремальные занятия. Представьте желаемое физическое развлечение с упором на некую сложность в его выполнении. А еще представьте профессиональных спортсменов рядом с собой. У вас было время освоить свое тело настолько, что вы с легкостью делаете то, что делают профи. Но вы расслаблены и легки как ветер. Спортсмены не  понимают, как вы можете быть в такой прекрасной форме, особо не уделяя время тренировкам. Вы развлекае