Kitabı oku: «ГВ. Легко и просто», sayfa 6

5. Какие могут возникнуть трудности?

– Это всего лишь трудности. Они закаляют характер человека.

– И укрепляют желание выпить.

Лактостаз

Я, конечно, знала, что меня лактостаз не обойдёт стороной. Практически каждая мама с этим сталкивается и не по разу. И я, естественно, готовилась. Делала себе записи, чтобы в нужный момент просто следовать инструкции и не думать. Но всё же он застал меня врасплох.

Вроде бы я всё делала правильно. Чередовала грудь, чтобы не было застоя, часто прикладывала сына, а всё равно случилась закупорка. Это когда один из молочных протоков забивается, снаружи появляется красное пятнышко, наощупь может чувствоваться уплотнение и подниматься температура тела. У меня была 39.

Первое, что нужно знать – нельзя делать себе больно. Есть мнение, что нужно «расцеживать» грудь сильно и даже агрессивно, иначе закупорка не пройдёт. Это не так.

Сначала я приняла тёплый душ. Так мне было удобнее сцедить молоко прямо в ванную. Но можно и сидя на кровати, как захотите. Мягкими, массажными движениями от основания груди к соску разминаете грудь, слегка вибрируя пальцами, чтобы застой «разбить». Это нужно сделать до кормления ребёнка. Так вы сцедите всё жидкое, то есть переднее молоко. Останется только сама закупорка, которую вам поможет убрать малыш. Да-да. Самый действенный способ справиться с лактостазом – это собственный ребёнок. Не нужно просить мужа «рассосать» (я слышала и про такое) или использовать молокоотсос. Он будет эффективен в какой-то степени, но не настолько, насколько ребёнок.

Когда вы сделали массаж груди и убрали всё жидкое молоко, прикладываете малыша к груди так, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения в груди. Более сильные движения языком будут направленны именно на ту протоку, где застой. После кормления приложите к груди сухой холод минуты на 3, или капустный лист. Что угодно, лишь бы замедлить прилив нового молока.

У меня было несколько лактостазов. Какие-то с температурой, какие-то без. Каждый из них длился от 1 до 3 дней. Иногда мне казалось, что вот уже два дня прошло, а вдруг я что-то делаю неправильно и нужно обратиться к врачу. Но я продолжала эти простые действия каждое кормление, и всё проходило. В этот период вы будете чаще прикладывать малыша к «больной» груди, но не забывайте и про вторую. Иначе там тоже случится застой. Если вы чувствуете, что не справляетесь сами, лучше всего обратиться за помощью к консультанту по ГВ.

Колики

У младенца немало поводов для беспокойного поведения на груди. Чаще всего недели с третьей малыша начинают тревожить так называемые колики. Это незрелость кишечника, когда ребёнок чувствует дискомфорт и его это пугает. Он не привык к таким ощущениям внутри себя, не умеет пукать и каждый раз корчится, плачет и подгибает ножки. Конечно, все дети разные. Кто-то более терпеливый по характеру и на колики реагирует меньше. Мне достался крайне темпераментный парень с оглушительным голосом и такой настойчивостью, которая мне, овну по гороскопу, даже и не снилась.

В этот период мне помогли две вещи: противоколиковый массаж и вера в то, что колики закончатся.

Признаюсь, я не сторонник лишней «химии», как для себя, так и для ребёнка. Но с уважением и пониманием отношусь к приверженцам противоположного мнения. Разумное потребление лекарственных средств – вот мой девиз. Изучая информацию про колики, форумы и рассказы знакомых я поняла, что это явление просто есть. И ничего не изменится от укропной водички, боботиков и прочих пробиотиков. Опыт моей сестры, которая родила второго ребёнка на месяц раньше, чем я, красноречиво показывал, что мои выводы верны. Она тоже столкнулась с коликами, но в отличии от меня не могла просто ждать. Она скупила пол аптеки и перепробовала всё. Но колики продолжались и прошли они только ближе к трём месяцам. У моего сына они закончились в два с половиной.

Знаю, что такая тактика подходит не всем. Некоторым мамам нужно действовать, чтобы почувствовать себя лучше. Чтобы они точно знали, что сделали всё возможное для своего ребёнка, чтобы избавить его от этих «мучений». Если аптечная микстура не вредит ребёнку, но приносит вам успокоение, то почему нет? Не зря же говорят: спокойная мама – спокойный малыш.

Срыгивания

Огромное спасибо маме, папе, вселенной и моему ребёнку за то, что я с этим не столкнулась. Я прямо чувствую себя как в номинации на Оскар, потому что меня очень пугали срыгивания. Теорию я знала – нужно после кормления поносить ребёнка «столбиком», чтобы лишний воздух вышел. Но видимо мой сын так герметично присасывался, что никакой воздух не проникал. И это при условии, что я кормила его только лёжа и не носила «столбиком». Зачем? Срыгиваний почти не было.

Но знаю тех, кто с этим столкнулся. Воздух попадает при неправильном прикладывании. То есть при частных срыгиваниях нужно обратить на это внимание. Многие беспокоятся о том, что малыш срыгнул всё, что съел. Не переживайте. Это так кажется. На самом деле далеко не всё. Вы можете провести эксперимент, налить воду в столовую ложку и разлить её на пелёнку. Пятно по размеру будет аналогично тому, что срыгнул ребёнок.

6. Личные границы

Нет – это законченное предложение. (Энн Ламонт)

Малыш кусается

С появлением зубов у ребёнка, ваша жизнь начнёт играть новыми красками. Синими, жёлтыми, красными. Ну или какого цвета обычно у вас синяки от укусов?)

Ох, это очень яркий период. Вспомнился случай смешной и жуткий. Сыну было уже года два. Но у него часто возникали истерики, пока зубы полностью не прорезались, мы жили как на вулкане. И вот в один день он сильно заплакал, я взяла его на руки, чтобы успокоить. Он как маленький вампирёнок, пытался укусить меня за шею, плечо. Вырывался и прямо жаждал моей плоти и крови. Я держала его на вытянутых руках, смотря на это плачущее и свирепое чудо. Мне было одновременно очень смешно. Представился кадр из фильма, где герой пытается не дать укусить себя зомби. И в то же время я ощущала боль от такого сильного физического сопротивления.

Но с грудничком всё намного легче. В какой-то момент, у меня это было месяцев в восемь, малыш может кусать мамину грудь. И для многих женщин это настоящая проблема. ГВ они ещё завершать не планируют, а ребёнок делает больно. Некоторые пытаются кусать малыша в ответ, чтобы показать на примере, каково это. А кто-то даже «легонько» щёлкает малыша по носу. Я категорически считаю, что это недопустимо. Никакое физическое или моральное насилие над ребёнком не может быть применено. Да и просто это бесполезно.

Воспитывать нужно. Обозначать границы – тем более. Но по-другому. Когда мой сын начал кусать грудь, я вынимала её, говорила, что кусать нельзя, маме больно, и на несколько минут не давала грудь. Потом я повторяла попытку. Через несколько дней ребёнок понял, что кусать можно игрушку, прорезыватель, который я предлагала, как альтернативу, но не мамину грудь.

Грудь мамина

Когда ребёнок уже подрос достаточно для того, чтобы прикладываться к груди реже, наступает момент, когда мама обозначает свои правила. Обычно это происходит ближе к году или после него.

Если маме некомфортно кормить грудью в общественном месте, то нужно это обозначить ребёнку и сказать, что я дам тебе грудь дома. Дети пока что не воспринимают маму, как отдельную личность, а потому могут требовать и не понимать, почему мама отказывается давать грудь, хотя раньше такого не было.

Что ж, это начало долгого процесса отделения, или сепарации, который длится вплоть до совершеннолетия. А у некоторых людей сепарация не пройдена и в пятьдесят. Но важно понимать, что после года грудь ребёнку нужна не для еды. Поэтому он вполне может потерпеть до дома.

Если в вашем доме часто собираются гости и вы не хотите при них кормить грудью, то выберете какое-то укромное место. Например, жёлтое кресло. Объясните малышу, что это ваше с ним место для кормления грудью. Грудь мамина, и вы готовы её дать только в этом кресле.

Так же при взрослении ребёнка мама устанавливает режим кормления. То есть вы сокращаете количество и сами решаете сколько раз давать грудь. Это начало мягкого завершения ГВ. Естественно, при болезнях и скачках развития будут откаты, но об этом я напишу ниже.