"Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной" kitabından alıntı
2) втяните, а затем расслабьте мышцу леватор ани (лат. «втягиватель ануса»). Повторяйте упражнение в течение 2 минут, чувствуя давление на палец снизу; 3) втяните, а затем расслабьте луковично-губчатую мышцу влагалища – так, словно прерываете процесс мочеиспускания. Повторяйте упражнение в течение 2 минут, чувствуя давление на палец по кругу у самого входа; 4) задействуйте обе мышцы одновременно: сжимайте и расслабляйте уретровагинальный и анальный сфинктеры в течение 2 минут; 5) расслабьте мышц
₺191,78
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
06 nisan 2022Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
343 s. 23 illüstrasyonISBN:
978-5-04-166860-0Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться"
