metin

Cilt 104 sayfalar

2017 yıl

16+

Медитация

₺50,59
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺5,06 kazanın.

Kitap hakkında

Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства – так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

Мне книга не зашла совсем. Долго думал, что же она мне так напоминает? И вот внезапно осенило. Ощущение такое, что Автор собрала и систематизировала «умные советы» из глянцевых журналов для мужчин и для женщин. Типа 50 советов КАК....? Один в один. Наверное кому-то и понравится такой формат изложения, тем более, что книга действительно охватывает очень широкий спектр ситуаций и описывает различные виды медитаций. Но это сугубо моя точка зрения

Проработанная книга, даются необходимые основы. Для новичков подойдёт, для более глубокого изучения лучше купить книгу восточного мастера. Азы необходимые есть, но глубинное значение медитации отсутствует.

Очень интересная книга, стоит прочитать. Интересно описываются духовные практики и медитации. Может помочь избавиться от стресса.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства – так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

Kitap Линна Лорена «Медитация» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
29 nisan 2020
Çeviri tarihi:
2019
Son güncelleme:
2017
Hacim:
104 s. 25 illüstrasyon
ISBN:
978-5-389-18300-1
Telif hakkı:
Азбука-Аттикус
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip