«Исцели себя сам» kitabından alıntılar, sayfa 4
Так стоит ли винить в своих проблемах других? Ведь каждый человек сам в ответе за свою жизнь. Поэтому не стоит растрачивать свои силы понапрасну. Научитесь лучше понимать себя, свое духовное восприятие окружающего мира и собственными силами всячески улучшать его, стараясь избегать всего негативного, что может испортить настроение и осложнить жизнь.
МУЖЧИНЫ… Мужчины сильные. Мужчины властные, любят командовать. Мужчины умные и сообразительные. ЖЕНЩИНЫ… Женщинам за выполненную работу платят меньше денег. Уборка дома непременно входит в обязанности женщин. Женщины мягкие и нежные. ЛЮБОВЬ… Любовь – достаточно легкомысленное
Например, имея склонность к обжорству, возможно, когда-нибудь в жизни вы питались некачественной едой
вдох, улыбнитесь и произнесите: «Я имею право на то, чтобы все в моей жизни складывалось удачно и счастливо». Сделайте еще один глубокий вдох и добавьте: «Я заслуживаю всего того, что надеюсь получить от жизни». Снова глубокий вдох, после чего продолжите свою мысль: «Я заслуживаю и принимаю все доброе и хорошее, что ждет меня в жизни». Опять глубокий вдох: «Я – привлекательный человек, я вполне достоин (достойна) любви и очень люблю себя». Еще один вдох: «Моя жизнь полна мира, добра и счастья».
Упражнение Выявление проблем, связанных со здоровьем
То, что мы думаем о самих себе, окружающие люди вскоре начинают думать о нас. То, во что мы верим, может значительно расширить и обогатить наше мироощущение. Каждый день может приносить нам волнение, радость, надежду или, наоборот, печаль, дополнительные переживания, даже боль. Два человека, живущие в одном и том же мире в одних и тех же обстоятельствах, могут совершенно по-разному воспринимать жизнь. Что помогает нам переноситься из одного мира в другой? Я убеждена в том, что такое перемещение
сделайте глубокий вдох и закончите свое обращение к обидчику: «Теперь свободны как вы, так и я». Произнося эти
жизнь. Этот небольшой раздел, возможно, является самой важной частью данной книги. Периодически обращайтесь к нему в самые разные моменты своей жизни. Сделайте
: «Я ненавижу этот старый автомобиль». Как бы вы ни старались, ни к каким позитивным изменениям в вашей жизни оно не приведет. А вот утверждение типа: «Я благословляю свой старый автомобиль и с любовью освобождаюсь от него. Я хочу стать обладателем нового, красивого и современного автомобиля и вполне заслуживаю этого»,
В наших силах изменить свое отношение к прошлому. Все, что было, давно прошло, свершилось и уже не может быть изменено. Однако мы можем изменить свои мысли о прош
