«Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» kitabının incelemeleri, sayfa 4

Спасибо за то что эта книга существует и спасибо её автору. Книга и правда меняет тебя и твою жизнь, если ты способен довериться ей

Всем советую, особенно тем, кто ищет в себе изъяны и себя не любит. Увидела информацию об авторе случайно, заинтересовалась, купила книгу. Я даже не подозревала, что так к себе негативно отношусь…и главное – за что? Работаю с зеркалом, действительно помогает, очень советую!

При выборе этой книги хорошо бы ответить себе на вопрос: «А подойдёт ли она мне?».
Её точно не стоит открывать скептикам и людям, которые слишком далеки от медитаций и ни во что их не ставят. Пусть пройдут мимо те, кому и так хорошо с собой и они не будут делать ничегошеньки. И так далее, мотив уловили.
Почему так?
Потому что иначе точно всплывет разочарование, негатив и вся остальная компания.
Эта книга призывает познакомиться с собой и полюбить себя за 21 день, работая с зеркалом. Скажу сразу, я ничего такого не делала, поэтому я не буду судить, помогает ли она в этом ключе, действительно ли это работает (не думаю, что на этот счёт вообще может быть единое мнение, тут важен, как говорится, личностный подход, каждому своё).
Но. Я люблю медитации и иногда мне нравится поговорить с собой с помощью аффирмаций, поэтому книга эта была мне относительно приятна именно в этом ключе. Для себя я нашла здесь некоторые маячки, относительно которых я призадумалась, что-то выписала себе для напоминания, над чем бы я действительно хотела поработать.
Эта книга не о «прочитал и пошёл дальше», так она не зайдёт. Она для тех, кто «в теме», кто любит работать с медитациями и аффирмациями (может, кто-то даже фанат практик с зеркалом, why not), кто любит саморазвиваться в этом направлении. Тогда да. При таком раскладе можно дискутировать, обсуждать подход автора и прочее.
Я не готова пускаться в сравнение этой книги с прочими на данную тему, поэтому лишь скажу, что она не плоха, не так плоха, как можно было бы подумать по обложке (да, я люблю судить иногда и по ней - обложка бывает последней или первой ложкой дёгтя в книжной истории) или по названию. Факт в том, что к этой книге иногда обращаются даже сегодняшние популярные психологи - что это говорит о них, судить не мне, но полистать книгу хотя бы «по диагонали» может оказаться не таким уж и бесполезным времяпрепровождением.

Очень интересно ! Задумалась, как в жизни все устроено. Иногда нужно поверить в сказку , чтобы было чудо. Работа над собой – это развитие себя, своего окружения и мышления.

Очень интересно ! Задумалась, как в жизни все устроено. Иногда нужно поверить в сказку , чтобы было чудо. Работа над собой – это развитие себя, своего окружения и мышления.

Чень лёгкая положительная книга которую будет полезно прочитать. Мы можем изменить свою жизнь когда начнём менять к ней отношение.

Чудесная книга, которая поможет с любовью взглянуть на самого себя и свое окружение. А так же признать свои теневые стороны, принять их и отпустить.

Неоднозначная книга, неоднозначные эмоции и ощущения после прочтения, если кто-то действительно себя полностью не принимает и абсолютно не любит, гораздо полезнее походить на психотерапию, но в книге можно найти и полезные практики.

Отличная книга. Искренне любить себя – это действительно важно. Считаю, что будет полезна всем. Уроки, которые в ней прописаны, во многом сделали мое отношение к жизни и к себе проще. Прийти к счастью через любовь к себе возможно благодаря этой книге!

Книга очень помогает полюбить себя именно тем,что в ней собраны практическик упражнения. как известно,"любить"-это глагол. Делайте для себя приятные вещи,разговариваете с собой с нежностью и принятием,батуте себя и Вы себя полюбите.