metin

Cilt 19 sayfalar

0+

Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

₺52,97
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺5,30 kazanın.

Kitap hakkında

Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:– навсегда избавитесь от неуверенности;– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;– справитесь с волнением;– научитесь грамотно планировать свои дела;– сможете эффективно решать поставленные задачи.Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:

– навсегда избавитесь от неуверенности;

– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;

– справитесь с волнением;

– научитесь грамотно планировать свои дела;

– сможете эффективно решать поставленные задачи.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Kitap Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
26 temmuz 2023
Hacim:
19 s. 1 illüstrasyon
Telif hakkı:
Актион Цифровое издательство
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip