Книгу этого автора взяла по названию «большая книга лучших упражнений» ага… У меня есть оригинал автора Грир Чайлдерс 1997 г в ней 12 основных упражнений. Хотела дополнить, но в книге ничего нового. Ещё и в описании как выполнять столько воды, читать устала, и сравнила, есть не совпадения. Даже дальше не стала дочитывать, вообще не понравилось как автор передаёт. 86 руб не жалко, а вот времен я жалко!
İlk önce popüler
мне понравилось. уже получила первый результат, хотя только потренировалась выполнять первые упражнения – ощущение подтянутого желудка, он как бы стал меньше – мышцы подключились.немного кружилась голова. . буду осваивать все упражнения. а так же меню, приведенное в книжке.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
15 ağustos 2012Yazıldığı tarih:
2011Hacim:
144 s. ISBN:
978-5-459-00558-5Toplam boyut:
4.4 МБToplam sayfa sayısı:
144Telif hakkı:
Питерİndirme biçimi:
pdf
«Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения» kitabının incelemeleri