Kitabı oku: «Αιθέρια Έλαια Για Την Υγεία Και Την Ομορφιά Σας», sayfa 3
3.1. ÎÏιÏλÎον ÏÏ
νÏαγÎÏ
3.1.1. ÎιθÎÏιο Îλαιο κÎδÏοÏ
για Ïα μαλλιά
ÎνάνÏια ÏÏην ÏιÏÏ Ïίδα, για Ïην ενίÏÏÏ Ïη και Ïην ανάÏÏÏ Î¾Î· ÏÏν μαλλιÏν: εÏαÏμÏÏÏε Ïο αÏοÏελεÏμαÏικά κάνονÏÎ±Ï Î±ÏÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î¼Î±Ïάζ ÏÏο ÏÏιÏÏÏÏ ÏÎ·Ï ÎºÎµÏÎ±Î»Î®Ï ÎºÎ±Î¹ αÏÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î¾ÎÏÎ»Ï Î¼Î± μαλλιÏν με αιθÎÏιο Îλαιο κÎδÏÎ¿Ï . Îια ξηÏÏ ÏÏÏο μαλλιÏν: μία ÏοÏά Ïην εβδομάδα, για λιÏαÏÏ ÏÏÏο: δÏο ÏοÏÎÏ.
ÎÏÏμαÏοÏοίηÏη και αÏολÏμανÏη ÏÎ¿Ï Î±ÎÏα Ïε ÏÏÏÎ¿Ï Ï Î´Î¹Î±Î²Î¯ÏÏÎ·Ï ÎºÎ±Î¹ εÏγαÏίαÏ: 5 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Ïε αÏÏμαÏικοÏÏ Î»Î±Î¼ÏÏήÏÎµÏ Î³Î¹Î± κάθε δÏμάÏιο 15-17 ÏεÏÏαγÏνικÏν μÎÏÏÏν. ÎιÏÏνοή αÏμοÏ: 2-3 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ ÎºÎ±Î¸Î±ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï ÎºÎδÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏίθενÏαι ÏÏο ζεÏÏÏ Î½ÎµÏÏ (θεÏμοκÏαÏία ÏεÏίÏÎ¿Ï 80-85 ° C), Î»Ï Î³Î¯Î¶Î¿Ï Î¼Îµ ÏÎ¬Î½Ï Î±ÏÏ Ïο δοÏείο και ειÏÏνÎÎ¿Ï Î¼Îµ βαθιά ÏÎ¿Ï Ï Î±ÏμοÏÏ Î¸ÎµÏαÏÎµÎ¯Î±Ï Î³Î¹Î± 7-10 λεÏÏά, καλÏÏÏονÏÎ±Ï Ïο κεÏάλι με μια ÏεÏÏÎÏα και κλείνονÏÎ±Ï Ïα μάÏια.
ÎαÏάζ: 5-7 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±Î½Î¬ 30 ml βαÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï . Î£Ï Î¼ÏιÎζει: 5-7 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±Î½Î¬ 300 g λαδιοÏ. ÎÎ½Î±Ï ÎµÏίδεÏÎ¼Î¿Ï Î³Î¬Î¶Î±Ï ÎµÎ¼ÏοÏίζεÏαι με Ïη ÏÏνθεÏη και εÏαÏμÏζεÏαι ÏÏην ÏληγείÏα ÏεÏιοÏή ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ μονÏνεÏαι με ÏελοÏάν και ÏÏ Î³ÎºÎ¿Î»Î»Î·ÏÎ¹ÎºÏ ÎµÏίδεÏμο. ÎμÏÎ»Î¿Ï ÏιÏμÏÏ ÎºÎ±Î»Î»Ï Î½ÏικÏν ÏÏοÏÏνÏÏν: 2-4 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±Î½Î¬ 15 g βάÏηÏ.
3.1.2. Îλαιο κÎδÏÎ¿Ï ÎºÎ±Ïά ÏÏν ÏαγάδÏν
Το μαÏάζ και Ïο Î±Ï Ïο-μαÏάζ ÏÏο ÏÏίÏι με βαÏικά ÏÏ Ïικά Îλαια με Ïην ÏÏοÏθήκη Î¿Ï ÏÎ¯Î±Ï ÎºÎδÏÎ¿Ï ÎµÎ¾Î±Î»ÎµÎ¯Ïει ÏÎ¹Ï ÏαβδÏÏÎµÎ¹Ï ÏÎ¿Ï ÏÏημαÏίζονÏαι Ïε διάÏοÏα μÎÏη ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÎ¿Ï Î¼ÎµÏά Ïην ÎµÎ³ÎºÏ Î¼Î¿ÏÏνη, Ïον θηλαÏÎ¼Ï ÎºÎ±Î¹ Ïο γÏήγοÏο Î±Î´Ï Î½Î¬ÏιÏμα. ÎαλÏÏεÏο είναι να ÏÏ Î½Î´Ï Î¬ÏεÏε κÎδÏο με γκÏÎιÏÏÏÎ¿Ï Ï: Ïε 15 γÏαμμάÏια βάÏηÏ, ÏÏοÏÏίθενÏαι 4 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î±ÏÏ ÎºÎ¬Î¸Îµ αιθÎÏιο Îλαιο. Το μαÏάζ με Îλαιο κÎδÏÎ¿Ï Î±Ï Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ Ïον Î¼Ï ÏÎºÏ ÏÏνο, εξομαλÏνει ÏÎ¹Ï ÏηÏÎÏ ÏÏ ÏÎ¯Î´ÎµÏ ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ, ÏÏοάγει Ïην αÏοÏÏÏÏηÏη ÏÎ¿Ï Î¿Ï Î»ÏÎ´Î¿Ï Ï Î¹ÏÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÏν Î¿Ï Î»Ïν και βελÏιÏνει Ïην εÏιδεÏμίδα.
3.1.3. Îλαιο κÎδÏÎ¿Ï Î³Î¹Î± αÏÏλεια βάÏÎ¿Ï Ï
ΣÏμÏÏνα με ÏολλÎÏ Î³Ï Î½Î±Î¯ÎºÎµÏ, Ïο αιθÎÏιο Îλαιο κÎδÏÎ¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ αÏοδεδειγμÎνα βοηθÏÏ ÏÏην καÏαÏολÎμηÏη ÏÎ·Ï ÏαÏÏ ÏαÏκίαÏ. ΤÏÏÏοι ÏÏήÏÎ·Ï ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï : Î»Î¿Ï ÏÏά, μαÏάζ καÏά ÏÎ·Ï ÎºÏ ÏÏαÏίÏιδαÏ, ÏÏλιγμα, εÏαÏμογή κÏεμÏν και λοÏιÏν για Ïο ÏÏμα.
3.2. ÎÎÏÏα ÏÏÏληÏηÏ
ÎλÎγξÏε Ïο άÏÏμα για αÏομική ανοÏή. Îην ÏÏηÏιμοÏοιείÏε καÏά Ïην ÎµÎ³ÎºÏ Î¼Î¿ÏÏνη και ÏÎ¹Ï Î¿Î¾ÎµÎ¯ÎµÏ Î½ÎµÏÏοÏÎ¬Î¸ÎµÎ¹ÎµÏ (ÏÏ ÎµÎ»Î¿Î½ÎµÏÏίÏιδα, ÏÏειÏαμαÏονεÏÏίÏιδα). ÎνÏÎµÎ½Î´ÎµÎ¯ÎºÎ½Ï Ïαι Ïε Ïαιδιά Î·Î»Î¹ÎºÎ¯Î±Ï ÎºÎ¬ÏÏ ÏÏν ÏÏιÏν εÏÏν. ΧÏηÏιμοÏοιείÏε με ÏÏοÏοÏή Ïε Ï ÏεÏÏαÏική αÏθÎνεια. Îεν είναι εÏÎ¹Î¸Ï Î¼Î·ÏÏ Î½Î± ÏÏηÏιμοÏοιηθοÏν ÏεÏιÏÏÏÏεÏÎµÏ Î±ÏÏ Î´Ïο ή ÏÏÎµÎ¹Ï ÎµÎ²Î´Î¿Î¼Î¬Î´ÎµÏ ÏÏη ÏειÏά. Îην Ï ÏεÏβαίνεÏε Ïη δοÏολογία ÏÏαν ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι.
4. ÎεÏÏλι
ÎÏίδÏαÏη: καÏαÏÏαÏνÏικÏ, ανÏιÏηÏÏικÏ, αναλγηÏικÏ, ÏÏαÏÎ¼Î¿Î»Ï ÏικÏ. ÎελÏιÏνει Ïην ÎºÏ ÎºÎ»Î¿ÏοÏία ÏÎ¿Ï Î±Î¯Î¼Î±ÏοÏ, ομαλοÏοιεί Ïον καÏÎ´Î¹Î±ÎºÏ ÏÏ Î¸Î¼Ï, καθαÏίζει Ïα αιμοÏÏÏα αγγεία ÏÏν ÏκληÏÏÏικÏν «ÏλακÏν», Î´Î¹ÎµÏ ÎºÎ¿Î»Ïνει Ïο ÏÏοεμμηνοÏÏοÏÎºÏ ÎºÎ±Î¹ κλιμακÏήÏιο ÏÏνδÏομο. ÎÏει ÎνÏονη αναζÏογονηÏική και αναζÏογονηÏική εÏίδÏαÏη ÏÏο δÎÏμα.
ΧÏηÏιμοÏοιείÏαι Ïε καÏδιακÎÏ Î±ÏÏÏ Î¸Î¼Î¯ÎµÏ, καÏÎ´Î¹Î¿ÎµÏ Î±Î¹ÏθηÏία, ÏÏηθάγÏη, ÏÏεÏανιαία καÏδιακή νÏÏο, αθηÏοÏκλήÏÏÏη, αιμοÏÏαγίεÏ, κÏÏÏÏη, ÎµÏ ÎµÏεθιÏÏÏÏηÏα, αγÏÏÎ´ÎµÎ¹Ï ÎºÎ±Î¹ καÏαθλιÏÏικÎÏ ÎºÎ±ÏαÏÏάÏειÏ, αÏÏνία, για Ïην ÏÏÏληÏη ÏÎ·Ï ÏÏιÏοειδοÏÏ ÏÎ®Î¾Î·Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÏν ÏαγάδÏν και για Ïη ÏÏονÏίδα εÏεθιÏμÎνÏν, ÏλαδαÏοÏ, ÎµÏ Î±Î¯ÏθηÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ξηÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ.
4.1. ΧÏήÏη ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï Î³Î¹Î± Ïο δÎÏμα ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï , Ïο ÏÏμα και Ïα μαλλιά
Το Îλαιο νεÏÏλι είναι καθολικÏ. ÎÎ´Î±Î½Î¹ÎºÏ Î³Î¹Î± κάθε ÏÏÏο δÎÏμαÏοÏ. ΩÏÏÏÏο, με ιÏÏÏ ÏÎÏ ÏονÏÏικÎÏ ÎºÎ±Î¹ αναζÏογονηÏικÎÏ Î¹Î´Î¹ÏÏηÏεÏ, είναι ιδιαίÏεÏα αÏοÏελεÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î³Î¹Î± ÏÏιμο δÎÏμα με Ïημάδια γήÏανÏÎ·Ï Î® κÏÏÏÏηÏ. Î ÏÏήÏη ÏÎ¿Ï ÎµÎ¾Î±ÏÏαλίζει ÏÏι η εÏιδεÏμίδα ανακÏά Ïη ÏÏεÏκάδα ÏÎ·Ï ÎºÎ±Î¹ γίνεÏαι Ïιο ÏÏαθεÏή και ελαÏÏική. Îοηθά ÏÏην ÎµÎ¾Î¿Î¼Î¬Î»Ï Î½Ïη ÏÏν Ï ÏιÏÏάμενÏν ÏÏ ÏίδÏν ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÏοÏÏαÏεÏει αÏÏ Ïην εμÏάνιÏη νÎÏν. ÎÏιÏλÎον, οι ÎºÏ ÏÏαÏοÏÏ Î»Î±ÎºÏικÎÏ Î¹Î´Î¹ÏÏηÏεÏ, οι οÏÎ¿Î¯ÎµÏ ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ εÏίÏÎ·Ï ÎµÎ³Î³ÎµÎ½ÎµÎ¯Ï ÏÏο Îλαιο, εÏηÏÎµÎ¬Î¶Î¿Ï Î½ Ïην ανάÏÏÏ Î¾Î· νÎÏν ÎºÏ ÏÏάÏÏν - δηλ. ÏÏÎ¿Î¬Î³Î¿Ï Î½ Ïην αναγÎννηÏη ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ.
Το ξηÏÏ ÎºÎ±Î¹ ÎµÏ Î±Î¯ÏθηÏο δÎÏμα βÏίÏκει εÏίÏÎ·Ï ÏÏο Îλαιο νεÏÏλι Îναν αξιÏÏιÏÏο ÏÏοÏÏάÏη. ΠεÏαÏμογή ÏÎ¿Ï Î¸Î± αÏοκαÏαÏÏήÏει Ïον Ï Î´ÏολιÏÎ¹Î´Î¹ÎºÏ Î¼Î±Î½Î´Ïα ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ, ο οÏÎ¿Î¯Î¿Ï Î¸Î± Ïον ÏÏοÏÏαÏεÏει αÏÏ Ïην Ï ÏεÏβολική ξήÏανÏη και Ïην αÏÏλεια ελαÏÏικÏÏηÏαÏ. ÎÏαιÏεί ÏÎ¿Ï Ï ÎµÏεθιÏμοÏÏ ÎºÎ±Î¹ ÏÎ¹Ï ÎºÎ·Î»Î¯Î´ÎµÏ ÏÎ¿Ï ÏÏοκαλοÏνÏαι αÏÏ Ïο άγÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ εÏίÏÎ·Ï Î³Î¯Î½ÎµÏαι μια ÏÏ Î¼ÏÎ±Î³Î®Ï Î¸ÏÏάκιÏη, ÏÏοÏÏαÏεÏονÏÎ±Ï Ïο δÎÏμα ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï Î±ÏÏ Ïην εÏιθεÏική εÏίδÏαÏη ÏÎ¿Ï ÎµÎ¾ÏÏεÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÏεÏιβάλλονÏοÏ.
Î Ïιο ÏÏ Î½Î·Î¸Î¹ÏμÎÎ½Î¿Ï ÏÏÏÎ¿Ï Î»Î±Î´Î¹Î¿Ï neroli είναι να Ïο ÏÏοÏθÎÏεÏε Ïε μια Ïοικιλία ÎºÎ±Î»Î»Ï Î½ÏικÏν: ÏÏιÏικÎÏ Î¼Î¬ÏÎºÎµÏ ÎºÎ±Î¹ κÏÎÎ¼ÎµÏ ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ Ïλα Ïα είδη λοÏιÏν. Î¤Ï Ïικά, 2 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï ÏÏοÏÏίθενÏαι Ïε Îνα μÎÏÎ¿Ï ÏÎ·Ï ÎºÏÎμαÏ. Îίναι αÏοÏελεÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î½Î± ÏÏηÏιμοÏοιείÏε ÏÏ Ïικά Îλαια ανÏί για μάÏκεÏ. ΠδοÏολογία είναι η ίδια: για 1 ÎºÎ¿Ï Ïαλιά ÏÎ·Ï ÏοÏÏÎ±Ï ÏÎ¿Ï ÏÏ ÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï ÏÏειαζÏμαÏÏε 2 ÏÏαγÏÎ½ÎµÏ Î½ÎµÏÏλι.
Îνα θεÏÎ¹ÎºÏ Î±ÏοÏÎλεÏμα εÏιÏÏ Î³ÏάνεÏαι εÏίÏÎ·Ï ÏÏαν ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι Îλαιο νεÏÏλι Ïε ÏεÏίÏÏÏÏη λιÏαÏοÏ, ÏÏοβλημαÏÎ¹ÎºÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏλεγμονÏÎ´Î¿Ï Ï Î´ÎÏμαÏοÏ. Îι ανÏιÏηÏÏικÎÏ ÎºÎ±Î¹ βακÏηÏιοκÏÏÎ½ÎµÏ Î¹Î´Î¹ÏÏηÏÎµÏ ÏÎ¿Ï ÏεÏÏÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï Î²Î¿Î·Î¸Î¿Ïν ÏÏην καÏαÏολÎμηÏη ÏÏν ÏÏÏ ÏιÏν, Î±Î½Î±ÎºÎ¿Ï ÏÎ¯Î¶Î¿Ï Î½ αÏÏ Ïη Ïλεγμονή και βοηθοÏν ÏÏη μείÏÏη ÏÏν Î´Î¹ÎµÏ ÏÏ Î¼ÎνÏν ÏÏÏÏν ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏÎ¿Ï ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï , γεγονÏÏ ÏÎ¿Ï Î¼ÎµÎ¹Ïνει ÏημανÏικά Ïην αÏÎµÎ»ÎµÏ Î¸ÎÏÏÏη ÏÎ¿Ï Î»Î¯ÏÎ¿Ï Ï. ÎÏιÏλÎον, εξαλείÏει ÏÎλεια Ïη ÏοδÏÏÏÎ¿Ï Î±ÎºÎ¼Î® (ÏλÎÎ²ÎµÏ Î±ÏάÏνηÏ), αÏοκαθιÏÏά μια Ï Î³Î¹Î® εÏιδεÏμίδα και ανÏιÏÏÎκεÏαι αÏοÏελεÏμαÏικά ÏÏÎ¹Ï Î´ÎµÏμαÏικÎÏ ÏαθήÏειÏ: εÏÏηÏÎ¹ÎºÏ ÎµÎ¾Î¬Î½Î¸Î·Î¼Î±, δεÏμαÏοÏάθεια, Î½ÎµÏ ÏοδεÏμαÏίÏιδα και οÏÏÏ ÎºÎ±Î¸ÎµÎ¾Î®Ï.
ÎÏÎ³Ï ÏÎ·Ï Î¹ÎºÎ±Î½ÏÏηÏÎ¬Ï ÏÎ¿Ï Î½Î± Î±Î½Î±Î´Î·Î¼Î¹Î¿Ï Ïγεί Ï Î³Î¹Î® νεαÏά κÏÏÏαÏα, Ïο Îλαιο νεÏÏλι δεν ÏÏηÏιμοÏοιείÏαι μÏνο για Ïην ÏεÏιÏοίηÏη ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏοÏ. Îίναι εÏίÏÎ·Ï ÏÏήÏιμο για Ïα μαλλιά να αÏοκÏήÏÎ¿Ï Î½ ÏάÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ λάμÏη, δÏναμη και ελαÏÏικÏÏηÏα. ÎÎ¾Î¬Î»Î»Î¿Ï , οι ιδιÏÏηÏÎµÏ Î±ÏολÏμανÏÎ·Ï ÏεÏÏÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï ÏÏ Î¼Î²Î¬Î»Î»Î¿Ï Î½ ÏÏην ανÏιμεÏÏÏιÏη ÏÏοβλημάÏÏν ÏÏÏÏ Î· κλιμάκÏÏη ÏÎ·Ï ÏιÏÏ ÏÎ¯Î´Î±Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÎ¿Ï ÎºÏÎ±Î½Î¯Î¿Ï .
ÎÏαν ÏÏονÏίζεÏε Ïο δÎÏμα ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï : για να Î±Ï Î¾Î®ÏεÏε Ïην ÏÏιÏοειδή Ïοή ÏÎ¿Ï Î±Î¯Î¼Î±ÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ να αÏοÏÏοÏήÏεÏε καλÏÏεÏα Ïα ÏÏοÏÏνÏα ÏÎ¿Ï ÎµÏαÏμÏζονÏαι ÏÏο δÎÏμα ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï , είναι ÏÎ¿Î»Ï ÏÏήÏιμο ÏÏιν Ïο ÏÏίβεÏε με αÏÏμαÏÎ¹ÎºÏ Î¼ÎµÎ¯Î³Î¼Î± ή κÏÎμα εμÏÎ»Î¿Ï ÏιÏμÎνη με αιθÎÏιο Îλαιο νεÏÏλι (καθÏÏ ÎºÎ±Î¹ άλλα θÏεÏÏικά ÎºÎ±Î»Î»Ï Î½Ïικά) για Ïο ÏÏÏÏÏÏο.
4.1.1. ÎιθÎÏιο Îλαιο νεÏÏλι για Ïο ÏÏÏÏÏÏο
ΧÏηÏιμοÏοιείÏαι ÎµÏ ÏÎÏÏ ÏÏην εÏαγγελμαÏική και οικιακή κοÏμεÏολογία. ÎÏοÏεί να ÏÏηÏιμοÏοιηθεί ÏÏÏο ÏÏ Î±Î½ÎµÎ¾Î¬ÏÏηÏÎ¿Ï ÏαÏάγονÏÎ±Ï ÏÏο και ÏÏ Î²Î¿Î·Î¸Î·ÏÎ¹ÎºÏ ÏÏ ÏÏαÏÎ¹ÎºÏ Ïε θεÏαÏÎµÏ Ïικά μείγμαÏα (κÏÎμεÏ, αÏολεÏιÏÏικά, ÏονÏÏικά, βάλÏαμα). Το λάδι Neroli είναι καÏάλληλο για ÏÎ»Î¿Ï Ï ÏÎ¿Ï Ï ÏÏÏÎ¿Ï Ï Î´ÎÏμαÏÎ¿Ï ÏÎ¿Ï ÏÏοÏÏÏÎ¿Ï . Îοηθά ιδιαίÏεÏα να αÏοκαÏαÏÏήÏει Ïο Â«ÎºÎ¿Ï ÏαÏμÎνο», ÏÏÏÏÏ, αÏÏ Î´Î±ÏÏμÎνο και ÎµÏ Î±Î¯ÏθηÏο δÎÏμα ÏαÏÎÏονÏÎ±Ï ÏÎÏÎ¿Î¹ÎµÏ ÎµÏιδÏάÏειÏ: αναζοÏγÏνηÏη, βελÏίÏÏη ÏÎ·Ï ÎµÏιδεÏμίδαÏ. εξάλειÏη ÏÏν εξανθημάÏÏν διαÏοÏεÏÎ¹ÎºÎ®Ï ÏÏοÎÎ»ÎµÏ ÏÎ·Ï Â· καÏαÏολÎμηÏη ÏÏν εξανθήÏεÏν ÏÎ¿Ï ÎÏÏηÏα. ανακοÏÏιÏη ÎµÎ¾Î¿Î¼Î¬Î»Ï Î½ÏηÏ; εξάλειÏη ÏÏν ÏÏ ÏίδÏν (ÏÏÏληÏη ÏÎ¿Ï ÏÏημαÏιÏÎ¼Î¿Ï ÏÎ¿Ï Ï) · να αÏαλλαγοÏμε αÏÏ ÏÎ¹Ï Î¼Î¹ÎºÏÎÏ ÏλÎÎ²ÎµÏ Î±ÏάÏνηÏ. ÎÏοÏελεÏμαÏική και γÏήγοÏη εÏοÏλÏÏη μικÏÏν βλαβÏν (ÏÏÎ±Ï Î¼Î±ÏιÏμÏν, γÏαÏÎ¶Î¿Ï Î½Î¹Ïν, ÏÏγμÏν, εκδοÏÏν). Ïην εξάλειÏη ÏÏν ÏÏÏμαÏιÏμÎνÏν ÏεÏιοÏÏν · καÏαÏολÎμηÏη δεÏμαÏολογικÏν ÏαθήÏεÏν (δεÏμαÏοÏάθεια, δεÏμαÏίÏιδα, Îκζεμα, Îλκη κ.λÏ.).
4.1.2. ÎÎ¿Ï ÏÏÏ Î¼Îµ Îλαιο νεÏÏλι
ÎÏ ÏÏ Ïο Îλαιο ÎÏει μια ÏεÏάÏÏια διειÏÎ´Ï Ïική ικανÏÏηÏα. ÎÏÎ»Î¹Ï Î²Ïεθεί ÏÏην ÎºÏ ÎºÎ»Î¿ÏοÏία ÏÎ¿Ï Î±Î¯Î¼Î±ÏοÏ, ÎÏει άμεÏη εÏίδÏαÏη Ïε Ïλα Ïα ÏÏγανα. ΩÏÏÏÏο, αξίζει να γνÏÏÎ¯Î¶Î¿Ï Î¼Îµ ÏÏι δεν μÏοÏεί να ÏÏηÏιμοÏοιηθεί ÏÏ Î±Î½ÎµÎ¾Î¬ÏÏηÏÎ¿Ï ÏαÏάγονÏαÏ. Îαι δεν ÎÏει ÏημαÏία ÏÎ¿Î¹Î¿Ï ÏÏÏÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ Ïι ÎµÎ¯Î´Î¿Ï Ï Î¼Ïάνιο ÏÏÎÏει να ληÏθεί: ÏÎμαÏα, ζεÏÏά, καθιÏÏικά, ζεÏÏά ή δÏοÏεÏά. Î©Ï Î²Î¬Ïη για Ïην ÏαÏαÏÎºÎµÏ Î® αÏÏÏÎ»Î¿Ï ÏÏο με Îλαιο νεÏÏλι, ÏÏ Î½Î¹ÏÏάÏαι η ÏÏήÏη γάλακÏοÏ, ÏÏ ÏÎ¹ÎºÎ¿Ï Î¼ÎµÎ»Î¹Î¿Ï, εÏιÏÏαÏÎÎ¶Î¹Î¿Ï Î±Î»Î±ÏÎ¹Î¿Ï (εÏιÏÏÎÏεÏαι η ÏÏήÏη θαλαÏÏÎ¹Î½Î¿Ï Î±Î»Î±ÏιοÏ) και κÏÎμα.
4.1.3. ÎιθÎÏιο Îλαιο νεÏÏλι για Ïα μαλλιά
ÎÏ ÏÏ Ïο Îλαιο είναι Îνα αÏÏ Ïα Ïιο αÏοÏελεÏμαÏικά ÏÏ Ïικά ÏÏοÏÏνÏα ÏÎ¿Ï Î¼ÏοÏοÏν να εξαλείÏÎ¿Ï Î½ ÏÎ¹Ï ÏÏ Î½ÎÏÎµÎ¹ÎµÏ ÏÏν εÏιβλαβÏν ÏÏ Î½ÎµÏειÏν ÏÏν αÏνηÏικÏν ÏαÏαγÏνÏÏν ÏÏην Ï Î³ÎµÎ¯Î± και Ïην εμÏάνιÏη ÏÏν μαλλιÏν. ÎÏοÏοÏμε να Ïο ÏÏηÏιμοÏοιήÏÎ¿Ï Î¼Îµ με ÏολλοÏÏ ÏÏÏÏÎ¿Ï Ï, δηλαδή, να ÏÏοÏÏεθεί: ÏÏο ÏαμÏÎ¿Ï Î¬Î½, αÏολεÏιÏÏικÏ, ÏÏ Î²Î¬Î»Ïαμο, Ïε μαλακÏικÏ, Ïε ÏÏνθεÏη μάÏÎºÎ±Ï Î¼Îµ διαÏοÏεÏικά αÏοÏελÎÏμαÏα. Î ÏακÏική ÏÏήÏη ÏÎ¿Ï ÎµÎ»Î±Î¯Î¿Ï Î½ÎµÏÏλι για Ïην ÏεÏιÏοίηÏη ÏÏν μαλλιÏν εÏιÏÏÎÏει Ïην εÏίÏÎµÏ Î¾Î· ÏÎÏοιÏν αÏοÏελεÏμάÏÏν: αÏοκαÏάÏÏαÏη ÏÎ·Ï Î´Î¿Î¼Î®Ï ÏÎ·Ï ÏÏίÏÎ±Ï Ïε Ïλο Ïο Î¼Î®ÎºÎ¿Ï ÏηÏ. Î ÏÎ¿Î¼Ï Î¸ÎµÏει Ïα Î¸Ï Î»Î¬ÎºÎ¹Î± ÏÎ·Ï ÏÏίÏÎ±Ï Î¼Îµ θÏεÏÏικά ÏÏ ÏÏαÏικά, μÎÏαλλα και βιÏαμίνεÏ. βελÏίÏÏη ÏÎ·Ï ÎºÏ ÎºÎ»Î¿ÏοÏÎ¯Î±Ï ÏÎ¿Ï Î±Î¯Î¼Î±ÏÎ¿Ï ÏÏÎ¿Ï Ï Î¹ÏÏοÏÏ ÏÎ¿Ï Î´ÎÏμαÏÎ¿Ï ÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î»ÏÏÏÎ¿Ï Î½ ÏÏιÏÏÏά μÎÏη ÏÎ¿Ï ÎºÎµÏαλιοÏ. ÎµÎ¾Î¿Î¼Î¬Î»Ï Î½Ïη ÏÎ·Ï Î»ÎµÎ¹ÏÎ¿Ï ÏÎ³Î¯Î±Ï ÏÏν ÏμηγμαÏογÏνÏν αδÎνÏν ÏÎ¿Ï Î²ÏίÏκονÏαι ÏÏο ÏÏιÏÏÏÏ ÏÎ·Ï ÎºÎµÏÎ±Î»Î®Ï (αÏοÏÏÎÏονÏÎ±Ï Ïην ÏαÏαγÏγή Ï ÏεÏβολικÏν ÏοÏοÏήÏÏν ÏμήγμαÏοÏ). Î©Ï Î±ÏοÏÎλεÏμα, μÏοÏοÏμε να αÏαλλαγοÏμε αÏÏ Ïην καÏάÏÏαÏη «βÏÏμικÏν μαλλιÏν».
Ücretsiz ön izlemeyi tamamladınız.