"Год полезных привычек. Визуальный гид по освоению привычек, определяющих ваше счастье и благополучие, на основе 12 бестселлеров" kitabından alıntı

сделать что-то к конкретному действию, месту или времени. Формула выглядит так: «Когда случится ситуация  А, я буду делать  В». А еще точнее: «Я буду   в    в  ». Когда люди переводят свои намерения из неясных желаний в конкретные планы, то очень часто добиваются успеха во внедрении любых новых привычек.  Главное – совершать запланированные действия достаточно долго. Я буду заниматься спортом каждый вечер в 17.00 в течение часа в тренажерном зале. Я буду изучать английский
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
20 nisan 2021
Yazıldığı tarih:
2023
Hacim:
258 s. 47 illüstrasyon
ISBN:
978-5-6049596-0-2
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları