Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Печень, привычки и счастье
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Сахар, жир, соль. Как оставаться здоровым и не набирать вес
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Желчный пузырь: нелишний орган
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Биохимия человека 2-е изд., пер. и доп. Учебник для академического бакалавриата
Микробиота. Тайны ваших бактерий
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Понимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Еда для радости. Записки диетолога
Средиземноморская диета. Путь к долголетию и здоровью