%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺28,16 kazanın.
metinCilt 150 sayfalar
¿Hambre o ganas de comer?
Decodifica las emociones que hay detrás de tus antojos y gestiónalas de manera saludable
₺281,50
Kitap hakkında
"Necesito un bocadito dulce todos los días". «Siempre guardo un snack salado en la cartera». «Tengo a mano una barrita crocante». «No puedo estar sin mis caramelos ácidos». A veces sentimos que el cuerpo nos pide ciertos sabores o texturas, pero ¿tenemos hambre o ganas de comer? Mag Errecaborde, nutricionista y coach ontológico profesional con más de 150.000 seguidores en su Instagram, nos da las claves para decodificar las emociones que se esconden detrás de nuestros antojos y aprender a gestionarlas de manera saludable.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Mag Errecaborde «¿Hambre o ganas de comer?" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
